Колку kcal согорувате додека танцувате (спорт, спорт и фитнес, калории)

Толку лесно, не многу силно танцување (танц на стомак, twerking и нормално танцување)

2 одговори

Веќе има 200-300 kcal на час, во зависност од интензитетот.

Ако танцував во клубот тогаш нели: Д.

Совет на прстот на лентата, секако ништо не се случува.

Здраво! Околу 200 kcal за 30 минути

Ти посакувам убав викенд.

слични прашања

Колку калории навистина согорува овој „тренинг“? Јас навистина се сомневам дека согорува 500 kcal.

Тренинг за согорување на калории:) Па се дебелите и ослабете

тежат 73 кг и висок сум 160 сантиметри, па затоа имаат прекумерна тежина

мојата цел е 64 килограми до јули

Сакам да танцувам стомак и ме интересира колку согорувам калории. Дали некој знае?

Дали 1кг мускулна маса троши навистина 100ккал? Тоа е незамисливо🤔

Неодамна прочитав на Интернет дека согорувате 1 kcal со џек за скокање, тоа е точно и ако не, колку kcal согорувате со 10 скокачи?

Здраво, сакав да знам колку kcal обично има околу (.) На чинијата за време на ручекот. Не мислам на пица или која било друга какал-бомба, туку нешто нормално како чинија ориз или тестенини со сладост.

Потоа, исто така, сакав да прашам колку калории треба да јадете најмногу за ручек.

Здраво, јас сум 17 жени и ги имам следниве прашања: Дали сум на 1,63 м и 59 кг на граница на прекумерна тежина? И колку kcal треба да земам дневно за да ослабам или да ја задржам тежината?

---