Колку кг останав бремена и како ослабев после тоа - мама на штикли
На скала од 1 до 5, еден од најголемите стресови на жените денес е бројот на килограми. Потоа косата, шминката, облеката и мажот.
Ако сте премногу слаби, сакате да добиете тежина. Ако сте премногу дебели, сакате да изгубите тежина. Ако имате вистинска тежина, вашиот стомак е преголем. И, ако имате рамен стомак и 50 кг, само што останавте бремени. Честитки!
Имаше период во мојот живот кога чоколадото на леб, крем чипс и колбаси изобилуваше со сопствен сос во тегла.
Секој должи злоупотреба!
Кога престанав да размислувам за прозорците во автобуските станици, сфатив дека имам проблем. Одлично, приближно колку мене. Почнав драстично да сечам од менито и не во квантитет, туку по квалитет. Се борев неколку години да се ослободам од сите Е, нездрави масти и да се исчистам до коските на „грешниците“.
И кога буквално се радував без последните 2 кг на „нозете“ и за малку ќе влезев во мачкарските прошетки помеѓу бањата и спалната соба, се појавија двете розови цртички, најавувајќи сосема нов живот.
Првиот подарок што го купив кога ја дознав прекрасната вест беше електрична вага. И не за бебињата, туку за трудничкиот стомак во кој бев дел.
Мислев дека строгата контрола на телесната тежина одеднаш ќе ги врати посакуваните килограми.
Всушност, по две задачи поминати 2 години, го научив следново:
На првото дете се здебелив 19 кг. Јас ослабев со примена на горенаведените точки, многу кг претставуваа само задржана вода. По 6 месеци се вратив во мојата оригинална форма. Но, се чувствував добро со себе само по една година. Андре е роден со 3650 гр.
Кај второто дете, не задржав вода и од земените 21 кг изгубив броење. Јас ослабев потешко за околу 2 години. Беатриз е роден со 2952 гр.
Сега, се вратив во фазата во која би сакал повторно да ослабам 2 кг. Но, ќе ми требаше интензивна програма за спорт и здрава исхрана што сè уште не сум во можност да ја следам.
Плус, не секогаш станува збор за слаб. Но, исто така, да имате истегната кожа и фармерки за да ви стојат добро.
Останав со одржување и уредување на горенаведените точки што ме прават да се чувствувам само добро за разговор со децата во паркот.