Колку мандарини можете да јадете на ден (исхрана, овошје, овошје)
Во последно време многу јадам мандарини. Колку можете да јадете на ден? Меѓу тоа јадам јаболко или морков, се хранам здраво. Дали тогаш има премногу четири мандарини? И што ако јадам повеќе?
4 одговори
Можете да јадете онолку мандарини колку што сакате. Најмногу, ќе добиете дијареја или металоиди од овошната киселина. Телото излачува излишен витамин Ц во урината. Вашето тело може да користи само ограничена количина од тоа. Loveубов поздрав
Така, јас јадев дури 7 денес и всушност сум добро XD. Можеби 7 е малку над врвот, но некако не можев да запрам:(
Па, четири мандарини не се толку многу што може да се зборува за нездраво на кој било начин. Истата количина слатки сигурно би била далеку поштетна.
-- Следниот ден може да седите малку повеќе во тоалетот. но во спротивно.нормално ништо.
Ако сте многу чувствителни:
-- Или може да добиете болка во стомакот.
-- Можни се и металоиди
слични прашања
ако јадам неколку мандарини секој ден, тогаш станувам тенок или дали мандарините помагаат само во одржување на мојата тежина или воопшто не ми помагаат .
Може ли да јадам јаболко во тоа време или треба да го оставам надвор?
Јас ја правам диетата „тенка додека спијам“ на 2-ри ден . но јас сум навикнат да јадам јаболко или некое друго овошје навечер . а навечер не смееш да јадеш јаглехидрати и овошје има . и сега е мое прашајте: дали е навистина толку лошо кога јадам јаболко навечер ?
мораш да јадеш и јас сакам да јадам малку помалку. ако јадам јаболко на ден, исто така слабеам?
Здраво љубов моја .
Колку често треба да се јаде од супа од зелка на ден ?
Затоа што не можам да јадам толку многу помеѓу за работа ?
Дали е доволно ако го јадам 3-4 пати на ден .
Здраво, јадев природен јогурт со баба јаболко, грозје и малку мусли секоја вечер од самиот почеток. Може ли да го јадам тоа, затоа што повеќето луѓе велат дека не треба да јадете овошје поради фруктозата.
Можете ли да јадете или ако сте гладни помеѓу мене, сакам да јадам 3-5 моркови:)
За инфо, изедов парче леб со ромски домат и чинија супа од зеленчук или маснотија само-зготвена со 1 морков од средна големина. Имам четвртина. Јаден грејпфрут. Може ли да јадам јаболко тис. Треба итно да изгубите тежина. Измерете 73 кг на 1,75 м.
Колку од нив можете да јадете секој ден? Дали се добри за телото? (телесната тежина)
кога јадам јаболко, имам чудно чувство во грлото потоа (без болка, но непријатно). Како да има уште нешто таму. Но, тоа не е случај. Ова не се случува со банани или клементини/мандарини. Па можеби е школка? Дали некој друг го има тоа чувство и знае што да стори за тоа?
Обожавам вафли од ориз, особено затоа што се совршени за меѓу нив и тешко дека имаат калории. Затоа ги јадам скоро секој ден
Моето прашање сега е колку можете да јадете неделно/ден без здравствени проблеми од арсенот што го содржи? Не сакам да сторам без тоа целосно:)
Јас (женско, 17) имам запек иако јадам здрава исхрана (барем мислам).
Наутро пијам чаша вода, наутро јадам јаболко, на ручек е поинаку, не му обрнувам многу внимание, но никогаш не е навистина нездраво, попладне секогаш јадам 3 сливи и пијам шолја кафе. Вечерта обично има леб од интегрално брашно со крем сирење и парчиња краставица, понекогаш и јаболко. Јас ретко јадам слатки. Генерално, пијам најмалку 2 литри вода на ден.
Не вежбам премногу, но одам да пешачам или да трчам околу половина час секој ден.
Моето прашање сега е што може да биде причина за мојот запек, бидејќи сметам дека мојата диета е релативно здрава.
Ако сакам да ослабам, дали можам секогаш да јадам овошје помеѓу и да не добивам тежина? (Мандарини, јаболка, круши.) Благодарам однапред