Колку оброци се оддалечуваат помеѓу исхраната на оброците; диета
Од почетокот на мојата инсулинска терапија, постојано се ограничував на 3 оброци на ден (плус сите хипо-БЕ).
Секогаш кога ќе ставам оброк (на пр. „Кафе и торта“ попладне), настанува хаос поради преклопуваните болусни дози - понекогаш помали, понекогаш поголеми. Затоа повеќе не се случува.
Како се справувате со тоа?
Без закуски воопшто?
Или само многу ретко?
Или разумно редовно?
Бидејќи во секој случај имам малку мала тежина, дополнителни закуски не би ме повредиле.
„Речиси без KH“ обично доведува до зголемување на нивото на гликоза во крвта во мојата физичка конституција.
(Тука има слична нишка, но не со фокус на „ако“, туку на „како“: Секогаш мерете пред јадење? Закуски и слично)
Во некоја паметна брошура за дијабетес, прочитав најмалку 4 часа помеѓу оброците. Да, исто така, со аналози.
Јас не секогаш се држам до тоа, но тогаш не можете да очекувате нормални вредности помеѓу нив. Кажете вредности во целната област.
Најчесто избегнувам закуски затоа што моите три главни оброци ќе ме одржат доволно сит. Но, тоа едноставно се случува како денес со парче пита со јаболка
" Ништо не крши срце, храброст и сила побрзо од лагата; лагата е нај devаволска затоа што е највикавички порок “.
„Лагата е како снежна топка: колку подолго ја тркалате, толку станува поголема.
Bayer Crop Science (поранешно Монсанто) сее и инјектира смрт
Со години, дури и пред дијагнозата, во основа служев само ручек и вечера. Значи, со години правам наизменичен пост без да забележам.
Секако може да се случи некој во канцеларија да има роденден и да донесе торта. Но, тогаш обично го земам парчето и го јадам за десерт на ручек.
Ако е помеѓу, тогаш всушност само се должи на премногу низок шеќер. Или нешто без јаглехидрати. Или со многу малку, на пр. понекогаш јаболко.
Целата оваа култура на ужинка ме помина тотално, дури и не го знам тоа.
Кога сум гладен јадам.
Добро, со вредности над 150 мг/дл, размислувам двапати дали навистина мора да биде. Но, од 200 па наваму, време е да почекаме или да направиме корекции.
Lивеење младо и диво и слободно. само забавувајќи се!
Уредено еднаш, неодамна од Грими Гримбарт (14.07.2019) од следната причина: Fählerteuvel:;
Во нормалното секојдневие се обидувам да се ограничам на трите главни оброци (евентуално со десерт) за да имам можност да бидам „без инсулин“ и да можам да направам добри корекции.
Но, кога има забава/градска турнеја или нешто слично, има и закуски, а потоа се инјектира само инсулин за индивидуален оброк. Во зависност од тоа колку добро проценувам, на крајот се враќам таму каде што сакам да одам, но грешките секако се додаваат. Само кога имам екстремни растојанија, ќе се инјектира мала корекција помеѓу (но 90% од времето оди во панталоните).
Зошто сè уште сметам дека е интересно ова „сурфање со шеќер“ и зошто, чудно, со тоа обично добивам подобра кривина отколку кога сум дисциплинирана:
Кога инјектирам за еден оброк (и покрај долгото СЕП), обично имам чист врв. Ако постојано јадам нешто и инјектирам нешто помеѓу тоа, јас сум
Иако постојано се малку повисоки поради постојано пристигнуваните KH, врвовите се многу помалку изразени. Се сомневам дека има врска со фактот дека некои инсулини се секогаш на максимум и првите јаглени хидрати се веќе фатени во црниот дроб.
Но, она што целосно ги избришав се слатките помеѓу нив, кои ги јадете едноставно затоа што има нешто без навистина да се чувствувате гладни или гладни. Напорот да се распакува пенкалото е едноставно преголем за мене и фигурата е исто така добра.