Колку треба да ослабам за да изгледам како диета (диета, Тејлор Свифт)
како Тејлор Свифт, би бил мојот карактер од соништата.
Во моментов имам 75,3 кг на 1,66 м колку треба да ослабам за да добијам фигура како Тејлор Свифт?
5 одговори
Здраво, најдобро што треба да направите е да го извадите тоа од вашата глава што е можно побрзо. ТС тежи околу 59 кг и ако успеете да изгубите толку многу, тогаш почитувајте, но проблемот е во тоа што мора да продолжите да спортувате за да немате Jоџо ефеф. Исто така, не смеете да заборавите дека Теј е висок 1,78 м и е исто така многу слаб. Ја запознав на нејзината турнеја во 1989 година во „Meet and Greet“ и верувајте ми дека беше навистина исклучително слаба.
Тешко е да се каже затоа што не знаете колку тежи Тејлор.
Можам само да ти кажам дека таа редовно вежба (џогирање, теретана)
Зошто дури сакате да имате таков карактер? Лично, многу ми се допаѓаат „добро-цврстите“ девојки. ^^ Од рационална гледна точка, тоа е многу поубаво и попријатно ако се оддалечите од дадените идеали за убавина на забавната и модната индустрија.
затоа што е поубаво кога си слаб. Во моето калсе сите се толку слаби, а јас сум толку дебел:(
„Поубаво“ е релативно, бидејќи она што точно е убаво е во окото на соодветниот набудувач. Според мене, дебелите девојки се најубави. Фактот дека „слабиот“ генерално треба да биде подобар е, како што реков, само естаблишмент поглед од Холивуд и модниот свет што така се етаблираше во општеството.
Сигурен сум дека сте единствените убави на вашиот час ако имате добро нахранета фигура, а сите други се слаби и грди.;)
затоа што е поубаво кога си слаб. Во моето калсе сите се толку слаби, а јас сум толку дебел:(
Смешно колку луѓе тука се подготвени да изгубат 20 кг и на крајот седат пред телот со вреќа чипс како и секогаш.
Не јадев чипс со години. Исто така нема повеќе чоколадо, ништо слатко.
Кој е најбрзиот начин да се направи ова? слабеете брзо со диетата 10 во 2?
слични прашања
Колку треба да измерам за да изгледам како Лена Герке?
П.С. таа има совршена фигура, сакам да имам и онака, работам на тоа, јас јадев премалку денес што останува така и онака немам апетит и кога јадам нешто ми се гади иако стомакот ми ржи, едноставно не можам да јадам ништо. денес
Последната слика е мојата фигура од соништата. Јас сум многу мал. И тоа ме прави да изгледам уште погусто со моите широки телиња. Можеби ќе го најдам телото премногу слабо подолу, но мислам дека е совршено. Моето единствено прашање е дали губење на тежината од 10 кг би било доволно за да изгледа вака? Или колку треба да изгубам? Ве молам без навреди. Само се чувствувам непријатно и дебело. Конечно сакам да бидам среќен
Здраво луѓе Кратки информации: Јас сум 16w, 1,72m висок и тежок околу 54kg. Јас сум огромна обожавателка на igиџи Хадид и Тејлор Свифт и навистина сакам да имам лик како нив. Но, како треба тајно да ослабам без другите да забележат? (Моите пријатели или семејство не го сакаат тоа) Дали има апчиња? Или нешто друго? И ве молам избегнувајте коментари од типот дека ова не е добра работа или нешто слично - знам, но тенки модели изгледаат толку убави и го сакам и тоа!
некако го забележа тоа некое време или никој друг? Така што Тејлор Свифт сега има сосема поинаква фигура, на пример. повеќе гради за разлика од порано или дури и нејзините нозе, бутовите сега се чини дека се поисполнети или полни?
Што мислиш? сите само вежбање или зголемување на телесната тежина или и двете?
Здраво дечки ! Така, на 7-ми декември наполнив 14 години, висок сум 1,66 м и тежок 75 кг. и моето прашање е/се: Дали 75 кг се идеални/лоши/сè уште се во ред/итн за мојата големина и возраст? а ако не, колку треба да тежиш? или телесната тежина? Барам разумни одговори! lg;)
Јас всушност сум прилично задоволен од мојата фигура. тежат 54 кг со висина од 1,66. НО некако имам непотребни мускули на потколениците. Тоа едноставно не одговара на мојата фигура. тие одеднаш беа таму. Кога ставив тежина на 13/12, долниот дел на нозете исто така беа дебели . не можам да ми го објаснам тоа. Суоу и ако продолжев да слабеам ... мускулите таму или ќе се намалеа или не?
Ако сте салата само 3 недели и пиете вода, колку кг тогаш можете да изгубите?
Јас сум 17 и имам БМИ од 19,49 толку нормална тежина!
lg и благодарам однапред
Здраво, јас сум 13 и сакам да изгубам/тежам 5 кг или 45 кг што е можно побрзо! Многу од моите одделенија/паралелни часови ја имаат целосната слика и јас сум само „нормален“! Исто така, сакам да ја кажам и другата работа: „Свиња сакам таква фигура“ или „Ох, таа има фигура од соништата!“
Со висина од 174 и тежина од 65 кг, би сакал да ослабам 10 кг, но колку килокалории можам да консумирам и колку вежбам неделно?
Во моментов само големината 40 ми одговара:(
Колку к треба да соблечам за да го облечам повторно?
Во моментов 76 кг на 1,66 м. Не се сеќавам точно колку тежев кога сè уште можев да носам 38.
Јас сум женка, висока 14 и 1,66 метри.
Може ли да изгубам 8,5 кг без никакви проблеми?
Затоа што се чувствувам премногу дебело!
Само значајни одговори, ве молам
Здраво, јас имам 15 години, висок 1,60 м и тежок 61 кг. Премногу според мене и тоа го гледате во мојата фигура. Сега моето прашање е колку можам да ослабам за 4 месеци ако јадам максимум 1500kcal на ден и спортувам?
Ако го следам овој план за исхрана, трчам 500 метри на ден, ќе ослабам 10 килограми?
(Јас сум висок 13, 1,66 см и тежок 66 кг, а планот е од Интернет)