Колку здравата исхрана и физичката активност влијаат на ризикот од рак на простата - лековита моќ
Истражувачите направија едно истражување Безбедни извори
Академија во Оксфорд
Дебелината не ги модулира гликометаболните придобивки од нерастворливите житни влакна кај лица со предијабетес. Преземено на 5 јануари 2020 година
До изворот "> 4 ја испита проценката за факторите на ризик од рак на простата и откри асоцијација помеѓу недостаток на физичка активност. всушност, природните здрави ставови и промени можат далеку да го намалат ризикот.
Како да спречите рак на простата
Во моментов нема конкретни докази за тоа како безбедно да се спречи рак на простата. Сепак, преку различни студии, истражувачите открија некои почетни точки што може да го намалат ризикот.
Овие вклучуваат поздрава исхрана со помалку храна со многу маснотии, повеќе зеленчук и овошје и што е најважно, зголемено вежбање.
Колку повеќе вежбање (не мора секогаш да е спорт), толку е помал ризикот.
Во една студија, истражувачите откриле дека зголемувањето на физичката активност може да го намали ризикот од рак на простата.
Во Германија, ракот на простата е една од најчестите форми на рак со учество од 25% Безбедни извори
Општество за рак
Дефиниција и фреквенции на рак на простата. Преземено на 19 декември 2019 година
До изворот "> 1 на мажите. Секоја година се јавуваат десет илјади нови случаи.
Студијата открива дека
- физичка активност
- БМИ
- мононезаситените масни киселини
- висина
Воспоставете врска за рак на простата.
Академија во Оксфорд
Истражете ги каузалните односи на исхраната, исхраната и изложеноста на физичка активност на општ и агресивен карцином на простата. Преземено на 18 декември 2019 година
До изворот "> 2 исто така, покажуваат дека физичката активност треба да се зголеми и дека може да се преземат превентивни мерки за намалување на ракот на простата.
Во извештајот за рак на простата Безбедни извори
Светски фонд за истражување на рак I.
Рак на простата. Преземено на 18 декември 2019 година
До изворот "> 3 Беше спроведено друго истражување, кое е едно од најголемите од ваков вид - тука се анализирани 104 студии од целиот свет, кои вклучуваат над 9 милиони мажи и 191 000 случаи на рак на простата.
Постојат силни докази дека:
- Прекумерната тежина или дебелината може да го зголеми ризикот од напреднат карцином на простата
- Поголемата потрошувачка на млечни производи може да го зголеми ризикот од рак на простата
- Диетите богати со калциум можат да го зголемат ризикот од рак на простата
Национална медицинска библиотека на САД
Епидемиологија на рак на простата. Преземено на 17 декември 2019 година
До изворот "> 3 што може соодветно да ја демонстрира директната врска помеѓу исхраната и исхраната и ризикот од развој на рак на простата, многу студии сугерираат врска помеѓу навиките во исхраната и ракот.
Нашата цел е да ви ја обезбедиме најдобрата и највредната содржина на вас и вашето семејство на тема алтернативни методи на лекување, здравје и благосостојба. Нашиот БЕСПЛАТЕН билтен ќе ви помогне во ова. Ние сме луѓе како вас кои веруваат во лековитата моќ на природата. Значи, ние сме тука кога ни требате. Кога ќе се пријавите, ви ветуваме:
- Учиш повеќе за здраво и природно живеење и бидете први што ги добија нашите здравствени новости
- Заштедувате пари, затоа што веруваме во лековитата моќ на природата и се трудиме да ве одржуваме здрави и фит. Ова ви заштедува скапи лекови.
- Findе најдете проверени статии со нас преку признати студии.
- Добивате ексклузивна содржина и вредни придонеси, вклучително и видеа потполно бесплатно
- Добивате бесплатен пристап до е-книги, што може да има траен ефект врз вашето здравје