Колона Мојот стомак е мој - да се биде слаб е надвор! општеството
Тековни новости во Зидојче цајтунг
Контролна табла
економија
Минхен
Култура
општеството
Знаење
Колона: Мојот стомак е мој: тенкиот е надвор!
По седум месеци, нашиот автор сфати дека диетата не е само губење на тежината. Губење на тежината значи начин на живот, другарство - и зависност.
Како тинејџер, работите беа едноставни: требаше да ја носите вистинската маица за да ве прифатат. Кошула со натписи „Ми се допаѓа Техно. Unplugged“ го идентификуваше носителот како fanубител на рок, а со тоа и како кул момче. Облеката беше изјава, израз на став кон животот.
Отворете ја сликата на нова страница
Конечно тенок? Најдлабоко сочувство. Кој е тенок не е еден од нив.
Десет години подоцна, многу се смени. Како доцните дваесетти години ја комуницираат нивната потреба за пријателство? Како тој наоѓа истомисленици? Ретко кој ја разбира маичката со магичните броеви на телевизиската серија „Изгубени“ на неа; дресовите на навивачите на фудбалскиот клуб не се добредојдени од причини на објективност. Секако, тој би можел да постави оглас на разни социјални мрежи и да се надева дека луѓето што размислуваат слично ќе стапат во контакт.
Минатата недела вечерав со сопругата во центарот на Минхен. Aboutе ја нарачав понудата „Резервни ребра - сè што можете да јадете“ кога случајно слушнав две жени како зборуваат на соседната маса. „Само малата плоча за салата - веќе две недели сум со малку јаглени хидрати“, вели еден. Другиот возврати: „Јас се посветив на протеини - затоа бифтек без гарнир. БМИ ми е веќе една точка подолу“.
Морав да интервенирам затоа што можев да го кажам мојот збор и да го преиспитам моето планирање на менито: „Госпоѓо, јас сум во камено доба - затоа јадам само една шницла“.
Бев зачуден од реакцијата на двете дами. Наместо погрешен изглед, заработив разбирање, дури и охрабрување. „Го познавам камено време, тоа не ми помогна“, рече еден. „Ниту има добар вкус“, додаде другиот. И двајцата скоро истовремено: „Но, среќа со тоа“. Сигурен сум: Да не бев во среќен брак точно една година, ќе го резервирав интервјуто како успешен флерт.
После 30 недели „мојот стомак е мој“, сфаќам дека диетата не е само начин да изгубите килограми, да живеете поздраво и да изгледате подобро. Диетата е контактна размена на новиот милениум!
Воопшто не станува збор за тоа да се биде слаб. Треба ли да ти кажам нешто: тенкиот е надвор! Новата е премногу тенка за четири килограми - затоа што е основа за педалата.
За да не се разбереме погрешно: четири килограми премногу сами не се доволни. Тие треба да бидат поврзани со диета или план за фитнес. Ако сакате да бидете кул овие денови, мора да живеете на трајна диета, но секогаш да имате малку премногу на ребрата. Тоа ве прави симпатични, но покажува амбиција. Диета без слабеење - ова е тренд во денешно време.
Всушност, сакав да ја тестирам диетата „Без спортови“ оваа недела и да докажам дека можете да изгубите тежина ако не кренете прст. Но, искуството со јадење ме натера да размислувам. Морам да откријам дали мојата теорија е навистина точна.
Прочитајте во вториот дел: Нови пријатели, зависност и повлекување.
Да се биде слаб е надвор!
Во понеделник во кантина има свинско шницел со помфрит. Ја прашувам келнерката: „Може ли да имам мало парче, ве молам, сум на диета“. Вашиот одговор: "Да, човек, тоа би било добро и за мене. Неколку килограми помалку. Веќе изгубивте тежина, го забележав тоа. Но, за мене. Не можете ли да ми дадете бакшиш. И како и да е. Не е здраво, пробајте го Вие претпочитате. “Пет минути подоцна имам ладна шницела на мојата чинија и пријател во мензата.
Во вторник одам да трчам во Остпарк. Се влечам околу езерото и исто така се борам по ридот. Откако ќе се најдам на врвот, сакам да дишам за воздух и да ги истегнам мускулите. Некој ме тапка по рамото: "Тоа го погодува, нели?" Зад мене е човек во 40-тите години, кого никогаш не сум го видел во животот. Ние сме најдобри пријатели веднаш. „Да, прилично исцрпувачки“, велам. Тој: "Нема проблем, можеш да го сториш тоа, пријателе. Се гледаме утре!" Утре? Планирав никогаш повеќе да не ја шетам оваа планина. Но, добро, она што не го правите за пријатели. Следниот ден трчам, мојот нов пријател е веќе таму, ме поздравува кратко и продолжува да оди.
Следниот ден не можам да пешачам затоа што морам да работам дома навечер. Не ми е дозволено да излегувам. Не сакам да признаам, но: навистина сакав да трчам, да се сретнам со мојот пријател на планина, да филозофирам со некого за диета и фитнес. Но, не можам.
Диетата стана дел од мојот живот. Лошата совест на десерт, убавото чувство по џогирање, разговорите со други посни луѓе. Веќе не работи без него. Станав диета-зависник. Ми треба „Проект 15“ исто како што на другите им треба цигара или чоколадо. Исто така, веќе не ми е толку важно дали слабеам, колку брзо може да биде и кога конечно можам да го претставам својот шест пакет во базенот. Сè е во чувството да направите нешто за себе.
Ако некој ме праша за моето хоби од сега па натаму, велам: диета.
Единствено што е сигурно е дека на крајот од „Мојот стомак е мој“ мора да одам на рехабилитација. Идеално, со маица на која пишува: „Ве молиме да се хранат - диета-зависник на повлекување!
Десетминутната диета ќе продолжи и следната недела.
Колоната „Стомакот ми припаѓа мене“ редовно се појавува на sueddeutsche.de. Отсега, исто така можете да ги обележувате сите колони со цел да ги најдете побрзо: Едноставно внесете www.sueddeutsche.de/sixpack и никогаш не пропуштајте колона!
Доколку сакате да ја коментирате колоната, слободно направете го тоа подолу.
Ако сакате да му испратите порака на лудо решената личност, дајте му совети, рецепти и трикови, испратете ја на оваа адреса:
Кликнете овде за табелата со резултатите, проверката на тежината и други информации: