Колона мојот стомак е мој - диета Фред Флинтстоун - општество
Тековни новости во Зидојче цајтунг
Контролна табла
економија
Минхен
Култура
општеството
Знаење
Колона: Мојот стомак е мој: Диетата со Фред Флинтстон
Барни Рублс би бил горд: Нашиот автор одлучи да оди наназад и да живее како во камено доба една недела. Потоа, Јаба-Даба-Доооо!
Луѓето во камено доба беа едноставни: излегоа од пештерата наутро, еднаш изгрчеа, клубот се полираше и одевме. Потоа биле ловени мамути и други животни, за целото семејство да има ребра на бронтосаури навечер. Тогаш веројатно немаше проблеми со фигурата - и ако ги имаше, тие беа скриени под куп крзно.
По тортурата во изминатите две недели (трчање и возење велосипед), си помислив: Сега треба да се вратиме на диета базирана на храна. Нашата уредничка на слики имаше идеја за ова пред неколку недели кога ме сретна во мензата. Стоев пред неа со баварска скара за скара. Прво погледна во чинијата, потоа во мојот стомак и ми рече: „Дали е тоа диета во камено доба или што?“
Верувале или не, тие всушност постојат! Николај Ворм од Минхен е најпознат претставник. Принципот е да се консумира само храна што била достапна и во палеолитот, т.е .: месо, јајца, месо, овошје, месо, ореви, месо, печурки и секако: месо.
Како месојад, оваа диета е соодветна за мене, покрај тоа, Фред Фоерштајн и јас не сме само физиономични, туку и браќа по дух: мрзлив, секогаш лесно иритиран и пред сè гризан. Значи, во недела има стекови од вратот од свинско месо. Со сурови печурки и малку зеленчук. Има одличен вкус, само жена ми скоро паѓа од столот кога ќе вечнам среќен „Јаба-Даба-Доооо“ пред вечера.
Програмата по вечерата е - со цел да не одржуваме активни - куглање како Фред. Но, во денешно време не мора повеќе да одите во кугланата, само вклучете ја Wii на Nintendo и земете го контролорот. Пишувам како Фред Фоерштајн, правам два чекора, мавтам со задникот, замавнувајќи ја раката напред: Удри! Фред и Барни ќе беа горди на мене, на крајот од рундата има 214 пинови на мојата картичка.
Двајцата ќе беа горди на моето мени во вторникот. Наутро има говедско месо, на ручек свинско стек и навечер „Трипл“ од Бургер Кинг Трипл Випер.
Да бидам искрен: Говедското месо на празен стомак заедно со еспресо има приближно ист ефект врз циркулацијата како да прво надувате гума од автомобил, но потоа ставете синџири за снег и размачкајте 'рѓа на бандажите. Стомакот ми е надуен, како да се вратив од операција на слепото црево што беше извршена атроскопски.
Прочитајте во вториот дел: Уште повеќе месо, уште помалку спорт и плач за помош на крајот .
Диетата Фред Флинтстоун
Свинскиот бифтек за време на ручекот спаѓа во категоријата „што мора да се види“. Колку е добро што имам слободен ден и можам да легнам еден час. Инаку никој не може да го земе. Како луѓето можеа да одат на лов само попладне? Не е нормално. Фала му на Бога, моето месо доаѓа од фарма недалеку - ако требаше да ловам, ќе гладував.
Вечерта оди кај производителот на брза храна. Ги ставам ролатите за сите временски услови и краставицата на нивна страна, сакам само трите слоја месо. Првите две парчиња се спуштаат доста добро, но третото има проблеми. Пред половина година ја напишав следнава реченица за двопек:
„Има нешто чудно релаксирачко во ова чувство да туркате цело парче во устата, а потоа да џвакате додека не се формира кашеста кнедла помеѓу забите - како играње со една од оние палки за пинг-понг со кои играат Топката е поврзана со низа ".
Па, оваа реченица се однесува и на третото парче месо од тројна плескавица.
"Хааааааааани!"
Се разбира, џогирањето веќе не е опција и затоа мојата статистика за трчање оваа недела останува многу скромна. Иако морам да кажам нешто во врска со ова: системот ги проценува само местата каде што го имам чипот во чевелот. Тенис? Не смета! Фудбал? Не смета! Мојата грешка во куглање? Не смета! Не сум заслужен ниту еднаш во средата кога одев до кантината на петтиот кат. Нешто неправедно!
Но, тоа не помага: По една недела чисто месо и малку вежбање, одењето на вага не може да биде добро. Гледам: 88 килограми! 88! Јас не тежам толку многу за шест недели! Паника! Само што не викам „Wiiiiiiilma!“, Туку „Хаааааааааааааани!“ Без прашање во врска со тоа: сопругата мора да ми помогне. Таа излезе со специјална диета за следната недела. Само толку: тоа има врска со книга на Габи Ширц и Габи Валентин .
Отсега, исто така можете да ги обележувате сите колони со цел да ги најдете побрзо: Едноставно внесете www.sueddeutsche.de/sixpack и никогаш не пропуштајте колона!
„Проект 15“ редовно се појавува на sueddeutsche.de. Доколку сакате да ја коментирате колоната, добредојдени сте да го сторите тоа подолу.
Ако сакате да му испратите порака на лудо решената личност, дајте му совети, рецепти и трикови, испратете ја на оваа адреса:
Кликнете овде за табелата со резултатите, проверката на тежината и други информации: