Комбинација на мед и сусам; добри пријатели; n одржување на здравјето Epoch Times Rom; нија
- Мед и сусам - добри пријатели и сојузници во одржување на здравјето. (pixabay.com) Мед и сусам - добри пријатели и сојузници во одржувањето на здравјето.
Постојат само две состојки: мед (по можност багрем или диво цвеќе) и семе од сусам. Односот е исто така едноставен: 1 спрема 1 - лажица семе од сусам до 1 лажица мед. Ставете го медот и сусамот во стаклена тегла во горенаведените пропорции и добро измешајте додека не станат хомогена паста.
Секое утро се препорачува да се консумира една лажица од оваа смеса.
Ако сакате да заштедите време, можете да ја подготвувате смесата неколку дена, почитувајќи ја пропорцијата, и да ја чувате во стаклена тегла со капак.
Покрај средствата презентирани погоре, „препаратот“ има и дар да придонесе за здравјето на кожата и косата, претставувајќи одличен извор на витамини А, Б, Е, калциум и магнезиум.