Комбинацијата на морско млеко со мед, витаминска бомба за зима
Сите знаеме за морето, тоа е супер природен антиоксиданс, вистинска бомба од витамини и минерали. Поради своите повеќекратни придобивки - имуностимулациски, енергизирачки, адстрингентно, антиинфламаторно, лековито дејство - се користи во прехранбената, козметичката и фармацевтската индустрија.
Морскиот леќа е познат пред се по својата доза на витамин Ц - 10 пати повеќе од лимонот, 2 пати повеќе од шипинките). Покрај тоа, содржи витамини А, Д, Е, Ф (витамини растворливи во масти толку нестабилни во кисела средина) и целиот комплекс на витамини Б, витамини К и П, кои заедно со витамин Ц се витамини растворливи во вода нестабилни во алкална средина.
Важно е да се знае ова затоа што кога правиме чај (топла инфузија) немаме витамини растворливи во масти А, Д, Е, Ф. Затоа се препорачува ладна мацерација или масни екстракти од морето од ајдучка трева.
Како да јадете морско млеко
Специјалисти препорачуваат пред сè јадење на цели овошја, во природна состојба, свежо, џвакано многу добро. Така, имаме корист од сите хранливи материи што ни ги нуди морскиот леќа.
Но, имајќи предвид дека не можеме секогаш да имаме при рака свеж морето, можеме да го зачуваме гравот во мед. На овој начин двете храна се потенцираат едни со други, а ние имаме уште повеќе придобивки.
Еве како да го зачувате морето во мед:
1. Во тегла 800 гр ставете овошје од море, до две третини од капацитетот.
2. Додадете пчелен мед додека теглата не се наполни, а потоа оставете да се впие на студ 7-10 дена.
Како да се јаде морето од мед
Како резултат на производот има слатко-кисел вкус, што им одговара на децата. Консумирајте една лажица наутро на празен стомак.
Како да подготвите сок од морско млеко со мед
Друг исклучително корисен производ за вашето тело е мешавината помеѓу мед и сок од морево, на која додавате тинктура од прополис. Еве како да го подготвите:
1. Во еден литар сок од морско млеко добиен со ладно цедење додадете 400 гр мед и шише тинктура од прополис.
2. Хомогенизирајте го производот и држете го ладен во фрижидер.
Се консумира наутро, на празен стомак, 50 ml на празен стомак. Овој производ прави многу повеќе за вашето здравје од која било кесичка со мултивитамини и минерали што можете да ги купите од аптека.
ПРИДОБИВКИ
Двата препарати ги комбинираат прекрасните ефекти на медот со исклучителното дејство на морето на телото, витаминизирање и детоксикација на секоја клетка во човечкото тело.
Исто така, медот од морево помага да се врати телото по разни трауми или по период на закрепнување.
Медот од ајдучка трева е исто така одличен енергетски крем, затоа се препорачува да се консумира наутро, бидејќи има многу по заживувачки ефект од кафето.