Комбинацијата што може да ве убие
Алкохолот е диуретик што значи дека доведува до дехидратација - и се меша со способноста на организмот да ја регулира неговата температура.
Алкохолот исто така ги шири крвните садови, што исто така предизвикува топлина. Затоа, оваа комбинација ги зголемува здравствените ризици, па дури може да доведе до смрт.
„Алкохолот е дополнителен стрес за организмот, бидејќи го намалува неговиот капацитет во услови кога веќе е исцрпен од екстремната топлина. Покрај тоа, алкохолот ја зголемува диурезата, што значи дека ја забрзува дехидрацијата. Препорачувам да не конзумирате многу ладни пијалоци на топлина, бидејќи тоа исто така ја нагласува дехидрацијата. А, големи количини на кофеин или слатки пијалоци се контраиндицирани во деновите кога телото е под стрес “, се препораките на лекарот Алис Грасу, цитирани од doctorulzilei.ro.
Наместо тоа, таа препорачува минерална вода, обична вода, природни сокови без засладувачи, незасладени или малку засладени чаеви.
„Јогуртот и изматеното млеко се исто толку навлажнувачки како и водата. Бидејќи овошјето, дињата, црвената и жолтата, црешата, праската и др се многу добри “, додава докторот Алис Грасу.
Дури и спортистите можат да страдаат од екстремни температури, велат лекарите. Постојат три фази во кои се манифестираат проблемите: прво има грчеви предизвикани од губење на натриум поради потење. Втората фаза е исцрпеност предизвикана од дехидрација. Топлотниот инфаркт, третата и најопасна фаза, може да доведе до шок, откажување на органите и смрт. Имајте на ум дека умерените количини на алкохол - една доза за жени, две за мажи - ве изложуваат на ризици во многу топло време. Најбезбедно е да се воздржите од алкохол.
Последно, но не и најмалку важно, не чекајте додека не сте жедни за хидрирање. Пијте два до три литри течност на ден, по можност на секои 15 минути. Колку може да биде смртоносна комбинацијата на бања и алкохол.
Луѓето кои консумираат алкохол кога термометрите надвор укажуваат на екстремно високи температури и решаваат да се разладат со ладна бања, ризикуваат да ги загубат своите животи. Статистичките податоци покажуваат дека алкохолот е одговорен за 50% од смртните случаи во давење кај адолесценти и возрасни.
Кајли enенер се гледа како става крема за сончање во аптека
Алкохолот ги менува видот, говорот, брзината на реакција и рамнотежата. Овие луѓе не можат да реагираат на надворешни дразби, соодветно не можат да ја проценат температурата на водата за да знаат дали е премногу ладно за телото да толерира. Високата телесна температура поради потрошувачката на алкохол може да предизвика мускулна блокада во контакт со ладна вода и затоа нема да можете да пливате. Исто така е познато дека луѓето под дејство на алкохол имаат висок степен на застрашувачки, па затоа ќе го игнорираат растојанието на кое пливаат.