Компири, сурови, излупени - калории и хранливи информации
Компирот е омилен зеленчук на Германците. Ниту еден друг зеленчук нема толку многу опции за подготовка како компирот. Без оглед дали е во супи, во салати или како печен или печен компир, тој треба да биде вклучен во секој оброк. За разлика од тестенините и оризот, компирот ве исполнува многу подобро и нивниот вкус е непобедлив.
Исто така Нутриционистички вредности може да убеди. Компирите имаат само огромни 68 калории и многу растителни влакна на 100 грама. Затоа компирот често се користи во диети. Ве исполнуваат брзо, а исто така имаат многу добар вкус.
Повеќе информации за компирот можете да најдете овде.
Наши совети за рецепти:
Преглед на хранливите вредности
| 2 | Г. |
| 15-ти | Г. |
| 0 | Г. |
| 2 | Г. |
| 295 година | kJ |
| 68 | kcal |
Други популарни производи од „компир и производи од компир“
- Печени компири
- пржени компири
- Gnocchi
- Палачинки од компири
- Компири, свежи, варени, со на кожата
- Пире
- Чипс
- Крокети од компир, пржени во длабок пршлен
- Компири, варени, без кожа
- Компири, печени со кора
- Салата од компир со мајонез (просечно)
- помфрит
- компир клинови
- Рајбекучен
- Тестенини од компири
- Леб и печива
- Брза храна
- риба и морска храна
- Месо и живина
- Зеленчук и салата
- пијалоци
- Ceитарки и ориз
- Компир и производи од компир
- Сирење и производи од сирење
- Состојки за готвење и печење
- млеко и млечни производи
- Ореви и мешунки
- овошје
- Масти и масла за јадење
- Слатки и шеќер
- разни
- Колбаси и производи од месо