Компликации на модерниот тоалет - ЗЕНИТ

Би било добро ако пронаоѓачите на модерниот тоалет запреа пред да пуштат вакви тоалети под дното на човештвото, велат специјалистите. Гледано како симбол на удобност и висок животен стандард, модерниот тоалет денес е инкриминиран за многу болести. Запек, хернија, проширени вени, хемороиди, апендицитис, но исто така и рак на дебелото црево се тесно поврзани со современиот тоалет.

Во „нецивилизираните“ општества, кога одите во тоалет, се уште се користи позиција за сквотирање, „на лозата“. На овој начин, луѓето несвесно ги избегнуваат компликациите поврзани со модерниот тоалет. Во „Водичот на д-р ensенсон“, успешна книга, авторот вели: „Според мое искрено мислење, најголемиот непријател на дебелото црево во цивилизираното општество е ергономскиот кошмар, соодветно модерниот тоалет“. Предностите се јасно на страната на таканаречениот „Турски Буда“, кој денес е сè поретко. Во неколку земји тоалетот сè уште се користи, претставен со дупка во подот, која можете да ја користите само стоејќи на лозата.

Со погрешен дизајн, модерниот тоалет спречува целосна евакуација на измет од цревата. „Идеална позиција за дефекација е позиција на сквотирање, со нозете свиткани под стомакот. На овој начин, капацитетот на абдоминалната празнина се намалува и интраабдоминалниот притисок се зголемува, што фаворизира елиминација на изметот “, вели д-р Хенри Л. Бокус.

Историја на модерниот тоалет

Човечките суштества секогаш ја користеле позицијата за сквотирање за дефекација. Пред повеќе од 150 години, човекот се откажа од позиција на сквотирање во корист на седечката позиција и го усвои таканаречениот порцелански „трон“.

Позицијата на сквотот за дефекација се користеше до средината на 19 век. Пред овој период, тоалетното седиште го користеа само кралските семејства и лицата со посебни потреби. Но, со појавата на водовод во затворен простор, т.н. „престол“ со вода е измислен за да им се дадат на обичните луѓе истите привилегии кои претходно биле резервирани само за кралевите и кралиците. Пронаоѓачите на затворени санитарни јазли искрено веруваа дека на овој начин ќе го подобрат животот на луѓето.

Во еволуцијата на модерниот тоалет се издвојуваат два важни моменти: пронаоѓањето на тоалетот за вода во 16 век и санитарната револуција во Европа од деветнаесеттиот век. Археолошки истражувања открија остатоци од водна мрежа во долината Инд (река Пакистан) кои датираат уште пред Христа. Се чини дека во градот Харапа во оваа област во тоа време имало тоалети за вода. Слични системи постоеле и во Египет и античка Кина.

1592 година: првиот тоалет со вода

Во 1592 година, Johnон Харингтон, поет и зет на кралицата Елизабета Прва од Велика Британија, го создаде првиот тоалет за вода во неговиот дом во Келстон. Откако кралицата го посетила домот на поетесата, решила да инсталира сличен тоалет во палатата Ричмонд. Изумот на Харингтон не беше многу успешен во тоа време. Некои хроники на оние што патувале во Англија ја споменуваат поминувањето на „машината Харингтон“ во XVII век.

На почетокот на 18 век, во Франција има неколку слични тоалети. Но, првиот патент за тоалет од типот на столче за вода го добил часовничарот Александар Камингс, во 1775 година.

Во 2004 година, приближно 2,6 милијарди луѓе (41% од светската популација) немаа пристап до цивилизиран тоалет. Со други зборови, 41% од луѓето рутински користат нехигиенски тоалети или вршат нужда во природата. Повеќето од овие луѓе живеат во Јужна Азија и Африка.

Последиците од усвојувањето на модерниот тоалет не траеја долго за да се појават. Според специјалистите, воведувањето на модерен тоалет беше трагична одлука за здравјето на луѓето, меѓу кои започнаа да се размножуваат болести на дебелото црево, мочниот меур, простатата и другите карлични болести. Денес, порцеланскиот „трон“ го продолжува својот немилосрден марш, продирајќи дури и во државите чии жители до неодамна беа следбеници на позицијата сквотирање.

Модерен тоалет или неповолна положба на цивилизацијата

Современиот тоалет стана популарен во Англија во 1830 година. Во тоа време, тој имаше големо влијание врз цивилизираниот свет. Се рашири брзо затоа што се појави на сцената истовремено со канализацијата, што дозволи прочистување на ѓубриво што некогаш било складирано во просторија или фрлено на улица.

Современиот тоалет, дизајниран од часовничарот Александар Камингс, го подобри Josephозеф Брана со додавање на сифонот кој сè уште постои и денес. Се разбира, никој од нив немаше медицински студии, немаше студии за човечка биомеханика. Затоа тие не ги знаеја предностите на позицијата сквотирање. На ист начин, пошироката јавност не ги сфати предностите и важноста на природната позиција на сквотирање, а новиот, нездрав метод брзо се шири.

Не порано од 1900-тите, лекарите беа принудени да се справат со нов бран на болести: драматично зголемување на бактериските инфекции. Барајќи причина, тие дошле до заклучок дека болеста е последица на користење на тоалет што седи.

Д-р Ф.А. Хорнибрук го напиша томот „Култура на стомакот“, во кој ја опишува грешката во дизајнот на тоалетот и медицинските последици од оваа импликација. „Beenе беше убаво ако пронаоѓачите беа убиени пред да започнат тоалети под дното на човештвото., забележува д-р Ф.А. Хорнибрук.

Д-р Денис Буркит долго време ја проучувал важноста на диеталните влакна кај традиционалното африканско население кое има многу ниска стапка на рак на дебелото црево. Тој забележа дека оваа популација користи позиција за сквотирање за дефекација. Но, бидејќи неговата студија беше фокусирана на диетални влакна, неговите коментари за сквотирање не се објавени.

Сите овие непожелни последици произлегоа само од погодност, од едноставниот факт дека е полесно да седите отколку да седите на грб за да имате физиолошка положба, што ќе овозможи правилно функционирање на дебелото црево за дефекација. Повеќето проблеми со дебелото црево, предизвикани од современото тоалетирање, се јавуваат главно во две области: во областа за проверка, на десната страна во долниот квадрант и во сигмоидната област, во долниот лев квадрант.

Кога користите модерен тоалет, нема механички притисок во таа област, така што изметот стагнира на тоа ниво. Долготрајното одржување на измет во дебелото црево ја фаворизира дополнителната апсорпција на вода и го отежнува нивното елиминирање, а со тоа и акумулацијата на токсини во дебелото црево. Овие токсини потоа се апсорбираат во крвотокот. Други болести се поврзани со употребата на модерен тоалет, како што се неспособност на илеоцекалниот вентил, нецелосна елиминација и сигмоидна стега.

Како заклучок, употребата на модерен тоалет е една од поволните услови на болести на дебелото црево и, според тоа, треба да се користат природни средства што е можно повеќе.

Предностите на сквотирање

Позицијата на сквотирање е природна положба, во која дебелото црево е поддржано и одржувано подредено со близок контакт со абдоминалниот wallид. Ова доведува до лесно отстранување на цревната материја, без вклучување на создавање на интраабдоминални притисоци, со последици врз нашето здравје. На овој начин, на транзитот низ дебелото црево помагаат сопствената тежина на изметот, притисокот на абдоминалните wallsидови, природниот притисок што произлегува од положбата, што е многу поздраво од позицијата што ја бара модерен тоалет. Во современиот тоалет, дефекацијата бара контракција на абдоминалните мускули со негативни импликации врз враќањето на венската крв (ризик од венска тромбоза). Исто така, зголемувањето на притисокот во абдоминалната празнина предизвикува зголемување на притисокот и во торакалната кутија, спречувајќи ја циркулацијата на крвта и размената на гасови од белите дробови.

Истражувањата покажаа дека американската индиска популација има многу малку проблеми со ректумот или хемороиди. Тајната лежи во положбата за дефекација на соодветната популација, имено во позиција на сквотирање. Како што покажавме досега, позицијата на сквотирање е позиција во која елиминацијата е физиолошка, абдоминалните органи не се принудени. Во оваа позиција, хемороидните вени не се испакнати ниту во ректумот.

Аноректалниот агол, кој се формира помеѓу ректумот и анусот, исто така е анализиран во студиите кои зборуваат за позицијата потребна за дефекација. Нормалната вредност на овој агол е 90 степени. Една студија спроведена во 1966 година го мери аноректалниот агол во различни позиции што се користат за дефекација и покажа дека аголот е скоро исправен кога ќе се донесе позицијата на вената. Оваа позиција се препорачува за дефекација и за спречување на запек и хемороиди.

Студија спроведена во 1989 година покажа дека седечката положба, користена за дефекација, го менува аноректалниот агол и предизвикува тешкотии при елиминирање на фекалниот сад. Во 1990 година, студијата на Дов Сикиров истакна дека седењето во столицата предизвикува луѓето да го задржат здивот (феномен познат како „Маневар на Валсалва“) предолго, што преоптоварува кардиоваскуларен систем и може да предизвика смрт. ненадејно Во 2004 година, истиот Дов Сикиров покажа дека модерниот тоалет бара повеќе напор отколку стоечката позиција, традиционално користена за дефекација.

4 предности на традиционалниот тоалет

1. Елиминацијата на фецесот е побрза, полесна и поцелосна. Позицијата „на лозата“ придонесува за спречување на стагнација на измет во дебелото црево, главен фактор во појавата на рак на дебелото црево и синдром на нервозно дебело црево.

2. Позицијата на сквотирање во тоалетот ги штити нервите што ги контролираат простатата, мочниот меур и матката.

3. Позицијата на сквотирање цврсто го затвора илеоцекалниот вентил помеѓу дебелото црево и тенкото црево. Во случај на седечка положба во тоалетот, овој вентил не се затвора добро, фаворизирајќи доаѓање на токсини во тенкото црево.

4. Сквотирање е ефикасен неинвазивен третман за хемороиди и метод за спречување на запек и рак на дебело црево.

---