Следи риба - филети за туна калории, хранливи вредности
Фотографии и слики
Податоци за производот
анализа
Нутриционистички семафор за 100гр
Удел на калориска вредност
Нутриционистички вредности
| Калории | 189 ккал |
| Калориска вредност | 792 kJ |
| протеини | 27 гр |
| јаглехидрати | 0 гр |
| - од кои шеќери | 0 гр |
| дебели | 9 гр |
| - овде: заситени масни киселини | 1,2 гр |
| Влакна | - |
| сол | 0,93 гр |
| натриум | 0,366 гр |
Производ: слева риба - филети од туна, во екстра девствено органско маслиново масло
| Витамин А. | - | мг |
| Витамин Б1 | - | мг |
| Витамин Б2 | - | мг |
| Витамин Б3 | - | мг |
| Витамин Б5 | - | мг |
| Витамин Б6 | - | мг |
| Витамин Б9 | - | мг |
| Витамин Б12 | - | мг |
| витамин Ц. | - | мг |
| Витамин Д. | - | мг |
| Витамин Е. | - | мг |
| Витамин Х. | - | мг |
| Витамин К. | - | мг |
| хлор | - | мг |
| хром | - | мг |
| Калциум | - | мг |
| железо | - | мг |
| Брашно | - | мг |
| јод | - | мг |
| калиум | - | мг |
| бакар | - | мг |
| магнезиум | - | мг |
| манган | - | мг |
| фосфор | - | мг |
| сулфур | - | мг |
| селен | - | мг |
| цинк | - | мг |
опис
Филети од туна, во екстра девствено органско маслиново масло од производителот следи риба 189 kcal (калории/килокалории) на 100гр. Ова одговара на калориска вредност од 792 kJ (KiloJoule). Производот е доделен на групата храна за риби.
Нутритивните вредности доаѓаат до 100гр 27g протеини, 0g јаглехидрати и 9g маснотии. 9g маснотии се 1,2g заситени масни киселини, кои се постабилни од незаситените масти.
Солта има пропорција од 0,93 g на 100 g, што одговара на 0,366g натриум. Вредноста на содржината на влакна не е дадена.
Нутриционистичкиот семафор помага полесно да се класифицира храната врз основа на хранливите вредности. Според семафорот за исхрана, храната со 9g маснотии е во средниот опсег. Алокацијата на заситени масни киселини спаѓа во зелената површина со 1,2 g, што претставува краток процент. Пропорцијата на сол е средна.
Типични количини и порции се конзерва (тежина на риба) со 120g и конзерва (комплетна) со 160g.
EAN на производот е 4250073450653.
Ниту еден друг вид или вкус не е познат за филети од туна.
Ниту еден оброк не е создаден со оваа храна.
Храната беше филе туна во екстра девствено органско маслиново масло од баер на 14.09.2018 година.