Компот од караница со ѓумбир

глазура тортата

овошен и свеж, така има вкус на нашиот компот од караница

Компот од караница е премногу кисел за вас? Најдовме одличен начин да се одржи караницата без никаков шеќер. Нашиот компот од караница без шеќер се прави скоро сам по себе додека се готви во рерна. Треба да поминете само 10 минути во кујната. Вреди да се обиде! Ако обожавате компот од караница, дефинитивно треба да го пробате аспарагусот со чатник од караница.

Рецептот: компот од караница со ѓумбир

состојки

  • 6 стапчиња караница
  • 2 портокали
  • Cmумбир од 3 см
  • 150 гр замрзнати малини
  • 3 лажици мед

подготовка

  1. Загрејте ја рерната на 200 степени. Не користете циркулирачки воздух.
  2. Излупете ја караницата и исечете ја на коси парчиња долга околу 5 см. Ставете во сад за печење отпорен на фурна.
  3. Излупете го ѓумбирот и исечете ги на тенки парчиња.
  4. Тријте кора од портокал, ова работи многу добро со ренде за сирење, на пример.
  5. Исцедете портокали.
  6. Измешајте сок од портокал, кора од портокал, ѓумбир лисја и 3 лажици мед.
  7. Истурете го сосот од портокал врз парчињата караница.
  8. Ставете го во рерна 30 минути.
  9. Украсете со ладни, замрзнати малини на крајот.

Одговара на

Наш совет

Најдобар начин за лупење ѓумбир е со мала метална лажица. Звучи чудно, но само пробајте!

Компот од караница - освежувачки вкусен

Малините се опционални, но за нас тие се глазура на тортата за овој рецепт. Забавувајте се испробувајќи го.

Дали ви се допаѓа овој пост? Потоа пријавете се за нашиот билтен или следете не на Фејсбук.

Објавено од Михаела

Дискутирајте со нас

7 коментари

Вкусно,
Наместо малини, додадов мешавина од бобинки

Јас исто така додадов диви праски и цимет - апсолутно неверојатно.

Почитуван тим на Палео,

Дали има и варијанта на компот што може да се свари во чаши и со тоа да има подолг рок на траење? Вашите рецепти се навистина одлични и вкусни.
В.Г. Линда

Здраво Линда, благодарам за твојата пофалба.
Мислам дека е подобро да не се чува компот премногу долго. Не содржи никакви супстанции против расипување како во „нормалниот“ компот.
Компотот од смоква тука (http://www.paleo360.de/rezepte/feigenkompott/), на пример, може да се чува во фрижидер две недели.
Компот од караница го немам складирано толку долго, премногу е неодоливо:)

Здраво Ана! Која е разликата од компотот ѓумбир? Во него има само овошје, мед, вода и зачини. Па, зошто компотот од смоква трае подолго? Кои супстанции против расипување точно ги мислите тука? Однапред благодарам & LG, Лиза

Лудо вкусно. Одлично со суптилна острина на ѓумбир. Малините внесуваат малку сладост и се глазура на тортата.

Почитуван тим на Paleo360,

Особено ми се допаѓа слатко-кисело-остриот контраст, а со тоа и ефектот на караница што го промовира здравјето.
Ви благодариме за оваа идеја за копирање.
Со почит
Ларс