Компреси за слабеење на ѓумбир
Свеж ѓумбир е полн со антиоксиданти и има антиинфламаторни својства кои му помагаат на вашето тело да ги елиминира токсините и да согорува маснотии кога се нанесува на проблематичните области.
Можете да направите компреси од ѓумбир дома за само неколку минути користејќи свеж рендан ѓумбир. Крајната активност на ѓумбирот во компресот ја стимулира циркулацијата во ткивата и помага да се растворат мастите акумулирани во одредени делови од телото.
За да направите компресија од ѓумбир, зовријте тенџере со вода. Изрендајте половина чаша свеж ѓумбир. Кога водата врие, намалете ја топлината и ставете го ренданиот ѓумбир во стерилна газа. Врзете ја газата со тенка врвка од вреќичките со чај. Оставете го да кисна во топла вода пет минути.
Потоа извадете го компресот и оставете го малку да се излади пред да го нанесете на кожата, во проблематичните области. Променете го компресот секоја минута кога се лади.
Користете го овој метод два до три пати неделно.