Конечно диета за познавачите ВидаВида

За да го видите ова видео, активирајте JavaScript и ажурирајте го прелистувачот. поддржува HTML5 видео

  • Дома>
  • Совети за слабеење> Диетални видеа>
  • Конечно диета за познавачи

Рудолф О. се опишува себеси како познавач. Сепак, добрата храна, loveубовта кон чоколадото и удобноста беа видливо забележливи: Рудолф стабилно се дебелееше. 68-годишникот изгуби 15 килограми со ВидаВида. Австриецот кој обожава да патува ќе ви каже како успешно да изгубите тежина ...

Јас сум пензионер веќе неколку години и навистина уживам да патувам. Заедно со сопругата, секоја година патувам со автомото околу 8 недели. Ние сакаме да откриваме недопрени предели на различни земји. Исто како што се обидувам да уживам во мојот живот, не сум одбивен од кулинарските задоволства. Јас сум познавач! Отсекогаш сум јадел со задоволство и добро. Како и да е, ова, како и loveубовта кон чоколадото и слатките и практичноста значеа дека јас стабилно ставав тежина.

Потребна беше диета за познавачи

Мојата мотивација да изгубам тежина главно се темелеше на визуелни и здравствени причини. Но, јас навистина не бев решена сè додека не сфатив колку ми е тешко да се облечам, особено со чорапи и панталони. Да се ​​најде соодветна диета за познавачите, сепак, не е толку лесно. Со ВидаВида само сакав да пробам нешто ново што не сум го видел порано.

Дали исто така барате диета за познавачи? Започнете ја вашата бесплатна анализа на диета сега!

Ми требаше чувство на достигнување со мојата диета

Претходно се обидов да ослабам, со метод во кој можете да конзумирате одредени хранливи материи во одредени периоди, а потоа да станете послаби, така да се каже, преку ноќ. На почетокот тоа беше доста успешно, но со текот на времето ми недостасуваше мотивација да се задржам на тоа. Само тогаш останав на мојата тежина, но полека се привлеков назад, грам по грам - немаше повеќе искуства за успех, како овде на ВидаВида, каде што можете директно да се забавувате справувајќи се со тежината и исхраната.

диета

ВидаВида нуди многу предности

Со ВидаВида, слабеењето и придржувањето кон новата диета работеа многу добро. Навистина ми се допадна разновидноста и слободата што ги имате при составување менија, како и можноста да креирате свои рецепти и, исто така, да добиете информации за хранливите вредности. Значи, вие не треба да правите без ништо. Исто така, најдов многу предлози и совети во билтенот, лесно ракување и преглед на хранливите вредности, итн. Опцијата за разговор со нутриционистите е особено добра. Можев брзо да ги разјаснам моите прашања преку разговор во живо, на пример, ако некоја информација од рецепт не ми беше целосно јасна.

Вкусните рецепти брзо станаа „секојдневни“

Многу добро се сложував со планот за диета. Би сакал да и се заблагодарам на мојата сопруга, која го спроведе планот од самиот почеток. Се разбира, во почетокот мораше да се прилагоди на работата со кујнските ваги и да готви според рецепт. По кратко време, целата неопходна храна беше „секојдневие“ и чувството за количината и подготовката не помина ништо. Сега е сосема нормално да се готви според планот ВидаВида и едноставно имате многу јадења во вашата глава.

Рецептите се многу добри, многу вкусни и разновидни - исто како што треба да биде диета за познавачите. Моите омилени рецепти на ВидаВида вклучуваат јагнешко чорба, африканско јадење од тиква и јадења со мешунки, како и тепсија од просо.

Свесно одев повеќе

Освен што ги следев плановите за диета, јас всушност не правев многу поразлично од порано. Можеби сум го правел едното или другото поредовно, како на пример возење велосипед на домашниот тренер, кога времето не беше доволно убаво за скијање. Ивеам во ски област со директен пристап до падините, така што можам да одам на скијање во секое време од зимата. Сепак, јас сум скијач на фер временски услови и затоа избрав велосипедизам на домашниот тренер како алтернатива како дел од ВидаВида, или свесно одев по некои патеки наместо да возам со автомобил. Веднаш штом ќе стане потопло, повторно ќе започнам да возам велосипед (е-велосипед) и веќе се радувам на својата физичка состојба сигурно многу подобра од минатата есен.

Јасно може да се почувствуваат 15 кг помалку

Се чувствувам многу добро и сите вредности што ги проверив мојот лекар се добри како никогаш порано. Може дури и да престанам да земам некои таблети или да земам помалку од нив. Секогаш се борев со нивото на шеќер и холестерол, што веќе воопшто не ми претставува проблем. Мојот лекар е исто така целосно задоволен од мојата диета и намалувањето на телесната тежина. Јас сум пофлексибилен, едноставно се чувствувам полесен и навистина сум среќен за моите успеси.

Секако дека сега го поминувам животот многу посамоуверен и се облекувам поспортски, поживописно. Сега претпочитам да се занимавам со еден или со друг спорт, како што се пешачење или чевли за снег. Јас дефинитивно можам да ја препорачам ВидаВида, тоа е одлична диета за познавачи како мене.

Моите пријатели се восхитуваа на мојата издржливост

Моето приватно опкружување исто така одлично реагираше на мојата исхрана и ме поддржуваше. Моите пријатели многу ја почитуваа мојата издржливост и ме пофалија за тоа. Myена ми, исто така, поддржуваше сè 100%, од јадење до вежбање и затоа секогаш бевме многу iousубопитни за тоа колку сме успешни. Таа исто така изгуби тежина, иако не беше строго потребно. Myерка ми е многу горда на мене и тоа ми дава многу мотив да останам на топката.

Мојата цел беше да ослабам 15 кг до Велигден, успеав! Потоа патувам неколку недели и во текот на летото се обидувам да ја задржам тежината и да останам доследен - што секако планирам да направам. Од есен повторно би продолжила со ВидаВида, така што зимата нема шанса со сланината!

На сите други членови на ВидаВида им посакувам истрајност, така што тие ќе бидат успешни како мене.

Започнете ја вашата бесплатна анализа на диета сега и дозволете ни да создадеме план за исхрана прилагоден на вас и вашите потреби. Еве одиме!