Конечно непушачи - искуства со книгата на Ален Кар

Се разбира, како долгогодишен пушач не може навистина да верувате во тоа. „Значи, јас читам глупава книга, а потоа одеднаш не треба да допирам цигара?” Секако, имав и мои сомнежи. Самиот Ален Кар бил тежок пушач и од 70 цигари дневно прераснал во непушач - имај внимание после 40 години како убеден пушач. Неговиот метод, што тој самиот го нарекува „Лесен пат“, го направи непушач преку ноќ без несакани ефекти и е основа на неговата книга „Ендилч непушач“.

Книги специјално насочени кон целните групи

Строго кажано, сега постојат различни верзии на неговата серија книги („Ендилч непушачи за жени“, „Енлих непушачи без зголемување на телесната тежина“), кои реагираат уште поконкретно на посебните животни ситуации и желби на пушачите. Заедничко за сите, сепак, е еден непобитен факт: со книгите „конечно непушачи“, стотици илјади луѓе станаа успешни поранешни пушачи за кратко време. Како може тоа да биде кога толку многу методи редовно пропаѓаат?

Одлучувачката точка плус во книгите на Ален Кар е всушност помалку од тоа што навистина сте се откажале од пушењето, но дека немате чувство на загуба. Напротив Ако потоа се чувствувате послободни, навистина можете да уживате, повеќе да не копнее по цигарата. И тоа не е само мое лично искуство, туку исто така е опишано на сличен начин од безброј луѓе на Интернет, покрај многу роднини и пријатели (кои им ги препорачав на непушачите на последно место).

Добро познатите прекривки аргументи се тука само бучава во позадина

Ален Кар успева на импресивен начин да им покаже на читателите зошто воопшто посегнува по блескавиот стап. Секако, сите пушачи се свесни дека пушењето не е здраво и дека се губи тони пари. Овие прекривки аргументи се наоѓаат во книгите „конечно непушачи“, но само бучава во позадина, бидејќи главната работа е во врска со вистинските причини за пушење и зошто ни се чини неверојатно тешко да се откажеме. Моментот кога ќе сфатиме, како функционираат механизмите на зависност од никотин, Можеме да излеземе од оваа спирала воопшто.

Од моите роднини имаше точно една личност која наводно ја прочитала книгата „Конечно непушачи“ и не била успешна во тоа. Ова навистина ми пречеше некое време затоа што сакав да разберам зошто не успеа. Само затоа што беше неверојатно лесно за мене и за многу други да се откажам од пушењето користејќи го методот на Ален Кар, на почетокот бев малку тажен. Додека не ја слушнав реченицата „Не верувате во тоа глупости, тоа е најдоброто перење мозок на она што го прави“. Јас видов преку тоа веднаш! ВЂњ И ова беше веројатно проблемот:

Се разбира, методот на Ален Кар на Easyway е вклучен посебен вид (контра) перење мозок. Во многу класична смисла на зборот. Мозокот не е „измиен“ со неточни информации, туку е „исчистен“ со обрасци и неисправни мисли обучени повеќе години. Бидејќи секој пушач веќе долго време е жртва на перење мозок што го тера да верува дека не може повеќе да се биде среќен во животот ако одеднаш веќе не смее да пуши. Ален Кар ги именува овие глупости отворено и немилосрдно и нè прави свесни за овие многу лаги за нас самите.

Мора да се вклучите

Значи, секој што мисли дека може да види преку приодите на „конечно непушачите“ и затоа секогаш го прави спротивното со сите сили, веројатно навистина нема да биде успешен. Меѓутоа, ако покажете само мал основен интерес за откажување од пушењето и дозволите Ален Кар да ве фати за рака, наскоро ќе можете со гордост и убедување да кажете без негативни чувства: Конечно непушачи! Мислите процеси на авторот се прикажани многу јасно и разбирливо, така што секој пушач ќе се најде со лични искуства. Ален Кар не се среќава како „постар наставник“ со подигнат показалец, туку се покажува како разбирлив (поранешен) страдалник кој претходно неколку пати не успеал дури и со други методи на откажување од пушење.

Преглед на книгите „конечно непушачи“

	Конечно непушачи! Класикот од Ален Кар. Веројатно најпродаваната книга за аспирантни непушачи.
	Конечно непушачи за оние што не читаат! Визуелна имплементација на методот Кар за оние кои не читаат.
	Конечно непушачи - за жени! Мотивите, прашањата и проблемите, особено на жените, се занимаваат со ова специјално издание на светски познатата книга на Кар.
	Конечно непушачи! - - без зголемување на телесната тежина Кој престанува да пуши автоматски добива на тежина? Ален Кар покажува како можете да ја одржите својата тежина и покрај откажувањето од пушење.

Препораки за откажување од пушење

Повеќе информации за откажување од пушење

Ние обезбедуваме информации за некои од методите што можат да ви помогнат да се откажете од пушењето.