Контрола на тироидната жлезда! Кои тестови се препорачуваат за да изгубите тежина здраво
Логирај Се
Креирај сметка
Обновување на лозинка
Диета и фитнес
Во споредба со 1975 година, според статистиката на Светската здравствена организација, бројот на дебели лица е тројно зголемен. Дебелината и придружните болести - кардиоваскуларни, дијабетес и рак - убиваат скоро три милиони луѓе секоја година.
Секоја диета треба да започне со здравствена анализа. Сè што значи повеќе од пет килограми над нормалната тежина, мора внимателно да се испита бидејќи, во најголем дел од времето, тоа значи опасно вишок маснотии во телото, според лекарот Јоан Флорин Баăлиници, експерт за медицина на животниот стил.
„Повеќето дебели луѓе имаат замастен црн дроб“
„Прво на сите мора да ја испитаме функцијата на тироидната жлезда преку ултразвук и некои истражувања специфични за правилното функционирање на тироидната жлезда, односно тироидните хормони. Тогаш треба да направиме абдоминален ултразвук за да ги видиме мастите во внатрешните органи. Повеќето дебели луѓе имаат масни црн дроб и, општо, оптоварени со маснотии во органи. Каде што имаме маснотии: на внатрешните органи - најпознат е замастениот црн дроб, масно наоѓалиште специфично за мажите, во оптек - холестерол, триглицериди, фракции на холестерол, ова е специфично и за мажите и за жените - и поткожно, видливата маст со голо око - специфично за жените. Потоа, ги правиме вообичаените испитувања, кои се поврзани со функцијата на црниот дроб, бубрезите, метаболизмот на јаглени хидрати, односно шеќерите и маснотиите “, препорачува лекарот Јоан Флорин Баличниќ.
Луѓето со прекумерна тежина имаат индекс на телесна маса поголема од 25, додека дебелината е поврзана со индекс на телесна маса поголема од 30. Таа се пресметува со делење на тежината изразена во килограми со висината во метри на квадрат.
Сепак, мора да се земат предвид обемот на стомакот, како и составот на тежината. Особено загрижува вишокот масно ткиво. Затоа, проценката на количината на маснотии е многу важна кај пациент со прекумерна тежина.
„Треба да ја идентификуваме количината на маснотии во крвта, односно холестеролот, холестеролните фракции и триглицеридите, бидејќи најчесто, кај пациент со прекумерна тежина, тие се високи, оние на внатрешните органи и се таложат поткожно. Во исто време, многу е важно да се провери дали пациентот има добар крвен притисок, бидејќи кардиоваскуларните заболувања се главната причина за смртност во Романија и ЕУ. Ако се сретнеме со пациент кој, покрај дебелина, има дијабетес или предијабетична состојба, висок крвен притисок и урична киселина, односно слаб метаболизам на протеини, тој пациент е во метаболички синдром, комплексна патологија која исто така асоцира на 'рчењето или хронична ринопатија опасноста е голема затоа што тој може да умре во сон. Не мора да играме со такви работи, и мораме навреме да го идентификуваме метаболниот синдром, тој, за жал, е недоволно дијагностициран во Романија и се лекува на парчиња, односно нутриционистот се занимава со дебелина, дијабетичар со дијабетес, кардиолог во областа. хипертензија Многу е важно да се интегрираат работите. Според мојот метод, ние гледаме на интегративниот и холистички пациент од сите перспективи “, додава специјалистот.
Проценка на гликоза во крвта и витамин Д.
Списокот на тестови потребни за да се одлучи за најдобриот начин на дејствување за дебелината вклучува проценка на нивото на шеќер во крвта и витамин Д.
Секоја потенцијална состојба генерира одредени менија и промени во животниот стил. Честа грешка за оние кои сакаат да ослабат е интензивната физичка активност, во смисла на импресивен број на вишок килограми. Лекарот Јоан Флорин Балиничи препорачува функционално движење, но само по внимателна проценка.
„Треба да ја идентификуваме состојбата на зглобовите, бидејќи ако сакаме тој пациент да следи програма за движење - во случај на мојот метод - функционално движење, треба да знаеме дали може да го направи ова и на кој степен на физичка активност може да претрпи. . Како заклучок, важно е да се испита функцијата на тироидната жлезда, функцијата на црниот дроб, функцијата на бубрезите, метаболизмот на мастите, метаболизмот на јаглени хидрати, метаболизмот на протеините, да се испита кардиоваскуларната функција со EKG и со мерење на крвниот притисок и, по избор, витамин Д. Инаку, се разбира секоја личност е посебна и ние мора да се обратиме поинаку “, ги опишува лекарот Флорин Јоан Баличниќ најважните параметри при проценката и третманот на вишокот тежина.
Како да се спречи дебелината
Всушност, 70% од болестите се јавуваат поради неурамнотежен начин на живот, а дебелината не е исклучок.
Болеста може да се спречи преку урамнотежена исхрана, умерено вежбање, управување со стресот и врска со придружбата. Но, ако е веќе инсталирана, само посетата на лекар специјализиран за лекување на вишок тежина, спроведување на истраги и следење на препораките за живот може да го реши.
Лекарот Флорин Јоан Баăлиници лекувал стотици дебели луѓе. Тој самиот е поранешен дебел човек кој изгуби 100 килограми преку урамнотежена исхрана, функционално вежбање и управување со стресот.