Кора од лубеница ☀️ »не фрлајте ја само!

Лушпите од лубеница содржат многу растителни влакна. Ова ги прави идеална закуска за поддршка на диети. Витамини го зајакнуваат имунитетот, даваат енергија, па дури и спречуваат брчки. Лушпите од лубеница не се токсични и за домашните миленици. Сепак, како вас, треба да консумирате само органска, непрскана кора.

Лушпите од лубеница се здрави и ги поддржуваат диетите

Кожите на лубениците се богати со растителни влакна и се борат со желбата. За нив исто така се вели дека имаат прочистувачки ефект. Аминокиселината аргинин исто така го поттикнува согорувањето на мастите во организмот.

Другите аминокиселини, од друга страна, помагаат во градењето на мускулите, додека цитрулин ја промовира циркулацијата на крвта и наводно го зголемува либидото. Сепак, ова е контроверзно бидејќи количината на аминокиселина според критичарите е премала.

Витамините содржани во кората од лубеница го зајакнуваат имунитетот (витамин Ц) и ја зголемуваат енергијата (витамин Б6). За комбинацијата на витамини А, Ц и ликопен дури се вели дека спречува брчки.

Ликопен е антиоксиданс кој, според некои студии, го намалува ризикот од развој на рак на простата.

Јаглехидратите од полисахарид содржани во лушпата можат да го промовираат производството на серотонин. Ткаенината има ефект на подобрување на расположението и смирување истовремено - и со тоа се зголемува квалитетот на спиењето.

Конечно, калиумот има и дехидрирачки ефект.

Во каква форма можете да јадете лушпи од лубеница?

Едноставно јадење светло зелена кора (темно зелена надворешна кожа може да се излупи) веројатно не е за секого. Ако не ви се допаѓа, можете едноставно да го исецкате садот во пијалак или да го користите во салата. Други можни употреби се, на пример:

рендана лубеница во салата од зелена салата или краставица како додаток на ладни супи, кисела слатка и кисела, парен како џем

Користете кора од лубеница за чистење на лицето

Наводно, кората од дињи е исто така погодна за нега на кожата за да се спречат дамките. За да го направите ова, масирајте ја кожата со дел од садот. Ако сакате, можете да додадете и малку мед, кој има антибиотички и антиинфламаторни својства.

Дали кучињата и копродукциите можат да јадат кора од лубеница?

Дињите се особено освежителни на топли температури. Кучиња како ова, исто така, кои страдаат од топлина во лето исто како и луѓето. Во исто време, овошјето содржи само неколку калории. Сепак, не секое куче може да толерира лубеница подеднакво - некои страдаат од дијареја или сериозно надуеност, дури и со мали количини. Меѓутоа, ако животното може да ја толерира дињата, можете да го нахраните со мали парчиња со нивната кора. Сепак, овие треба да се поделат така што пријателот со четири нозе не може да ги задави.

Истото важи и за други домашни миленици. Некои зајаци сакаат и освежителни плодови. Садот не е секогаш популарен, но е исто толку безопасен како што е за луѓето и кучињата.

Користете лушпи од лубеница на компостот?

Ако не ви се допаѓаат сите овие одлични употреби на кора од лубеница, така што тие на крајот завршуваат во ѓубре, може да се појави прашањето дали кората може да се отстрани на компостот. Одговорот тука е многу јасен: да! се сече на помали парчиња, кората ќе изгние без никакви проблеми.

За сите оние кои немаат свој компост, корпа за органски отпад е алтернатива. Останатиот отпад навистина треба да биде само последната можна опција.

Органски лубеници - обрнете внимание на еколошкиот отпечаток

Јадењето кора од лубеница првично е корисно за да се намали отпадот од храна. На крајот на краиштата, скоро половина од тоа се состои од овошје и зеленчук. Исто така, вреди да се купат органски лубеници кои не треба да се прскаат со пестициди. Ова е особено важно ако сакате да јадете кора од лубеница.

Поврзани врски

Ова видео за билтенот за здравје ви покажува зошто никогаш не треба да го фрлате садот:

Дали сакате да одгледувате свои лубеници? Ова видео ви кажува како да го направите тоа:

---