Кори Грамеску изгуби 17 кг од Минодора! "Среќен сум! “, Вели уметникот - АДПМ
Минодора успеа да изгуби 17 килограми во последните три месеци, само преку спорт и урамнотежена исхрана. Заслугата е на Кори Грамеску, оној со кој се занимаваше со спорт за прв пат во животот и кој се погрижи да јаде балансирано. Пејачката сега се прогласи за среќна.
Кори Грамеску, инициран најпознатиот тренер за фитнес во Романија минодора во тајните на спортот.
Напорот беше уште поголем бидејќи солистката никогаш не играла спорт во нејзиниот живот. Не можеше да крене рака и беше уморен по само една минута движење.
Да се биде професионалец во комуникација со клиенти, Кори Грамеску успеа малку по малку да ја направи уметничката привлечна програма што ќе ја убеди да дојде во теретана дама Одговара со loveубов и да го продолжи тренингот што радикално ќе му го промени животот.
Паралелно со спортски часови, минодора тој ја балансираше својата исхрана, елиминирајќи одредени видови храна од неговото дневно мени. Кори ГРЕМЕСКУ внимавал да не гладува и да не премине нагло на драстична диета, за да не го наруши метаболизмот.
Три месеци откако започнаа да работат заедно, Минодора успеа да изгуби 17 килограми.
Тој во моментов посетува групни часови по фитнес на Лејди Фит, на Капоеира и Тае Бо, еволуција што треба да се земе предвид, имајќи предвид дека тој никогаш порано не се занимавал со спорт.
„Среќна сум што сите ми велат дека ослабев и дека изгледам добро“, вели среќната Минодора.
За возврат, Кори Грамеску цени ја амбицијата Минодора, особено што во последните две недели тој често доаѓа во теретана и покрај тотално неповолните временски услови.
„Тој е клиент со кој работеше лесно затоа што се држеше до работата. Ја следел својата диета, не јадел меѓу оброците. Јадеше само три оброка на ден и само две закуски.
Намалени маснотии во исхраната и јаделе повеќе овошје и зеленчук, плус домашна храна.
Во поново време, тој започна сериозно да се занимава со спорт и го надмина приватното школување. Прво не можеше да крене рака, а сега оди кај Капоеира и Тае Бо. Доаѓа секој ден, во 17 часот “, изјавува Кори Грамеску.
Познат тренер за фитнес за жени вели дека Минодора ќе достигне стабилна тежина, по што многу ќе се фокусира на моделирање на тело.
„Се надеваме дека на нејзиниот роденден, на 1 март, ќе ја постигнеме целта од 72 килограми, а потоа ќе го следи периодот во кој таа ќе работи за привлечна форма на тело. Важно е, откако ќе достигнете стабилна тежина, убаво да го обликувате вашето тело.
И сега, Минодора има многу убави нозе, глуждови и колена. Таа сега има поубави нозе отколку кога имала 18 години “, додава Кори Грамеску.
Минодора ќе продолжи со тренинг со Кори ГРЕМЕСКУ и оваа пролет, сакајќи конечно да облече фустани, за прв пат во животот, на лето.
„Сакам да бидам женствена, да се чувствувам пријатно и самоуверено кога носам фустани и да се откажам од носење панталони секој ден. Тоа е мој сон што ќе стане реалност благодарение на Кори “, изјави Минодора.