Кори Громеску препорачува рецепти за слабеење, диета во август и губење на тежината
Почна последниот месец од летото! Време за одмор, пенести бранови и изгорена кожа од сонце ... Да не ги заборавиме тонираните стомачни мускули кои се изложени на плажа. Па што јадеме?
Доследни и здрави салати
Салата од половина авокадо, домат, бугарска пиперка и зелена салата создадена во изобилство. Додадете лажица маслиново масло и малку сок од лимон. Поттик за енергија и здравје! Добар апетит!
Марула, грав, магдонос, печурки, домати од цреша, црвен кромид, црвена пиперка, оцет балсамик, лажица маслиново масло, малку сол и бибер. Вкусно, по вкус!
Пушена салата од туна: 100 гр мешавина од салата, ell бугарска пиперка, 5 цреши домати, 50 гр рендан морков, 100 гр пушена туна и 2 лажици маслиново масло. Сок од лимон по желба.
Можете да најдете други вкусни рецепти само на Блог на Кори.
Кори Грмеску
Врвен пилатес мастер тренер
www.ladyfit.ro!
Последното видео
Кој не сака пица? Малкумина можат да одолеат на искушението на парче свежа пица
Проблемот со добивање на несакани килограми се повеќе влијае врз нас. Заради сезоната
Womenените имаат различни нутриционистички потреби од мажите, поради различниот начин на дејствување во
Храната не е само важен фактор за нашето здравје, туку и за состојбата на of
Конф. Унив. Д-р Корина Зуграву, главен лекар по хигиена и исхрана на храна, член на Комитетот
Кафето се наоѓа во секојдневниот ритуал кај повеќето луѓе. Мирисна е, има
Претплатете се на билтенот Unica.ro