Корисна Прекрасна летна храна спречува стареење, навлажнува и има сонуван вкус; Три намирници
од Мирчеа Барзои, понеделник, 18 јуни 2012 година, 0:34
Три намирници кои го стимулираат сексуалниот апетит. Во повеќето случаи, стимулацијата на сексуалната желба може да се постигне со едноставно воведување во исхраната на некои видови храна со афродизијачки ефект. Паралелно, сепак, се препорачува да се контролира стресот, честопати инкриминиран од намален сексуален апетит. Мажите кои имаат проблеми со либидото треба да јадат банана два до три часа пред сексуалната активност, препорачува гинекологот Хилда Хачерсон, автор на книгата „Задоволство“. Бананите содржат бромелаин, ензим кој го стимулира производството на тестостерон, специфичен машки хормон кој, во мали количини, исто така се лачи кај жените и е вклучен во стимулирање на сексуалната желба. Покрај тоа, овие плодови изобилуваат со витамин Б6, кој ги претвора јаглехидратите во енергија, најавува Адеварул.
Еве какви супер житни култури можете да изедете за да ослабете! Иако е многу малку позната кај нас, киноата, мајчините житни култури, како што се нарекува уште, имаат некои извонредни придобивки за здравјето на луѓето во 21 век, во кои доминираат стресот, штетната храна и вознемиреноста. Ова е причината зошто треба да јадете киноа барем неколку пати месечно. Киноа, житарица родена во Јужна Америка, може успешно да го замени месото, млекото, но исто така може да биде витален елемент во диетите бидејќи согорува маснотии од крвта, има малку калории и е многу хранлива. И ова се само некои од придобивките на житото на иднината. Гравот киноа е извонреден извор на калциум и содржи протеини кои организмот многу лесно ги вари, информира Либертатеа.
Друга студија која менува сè што знаете за чоколадото. Воздржувајте се или јадете постојано? Студијата спроведена на 1.000 испитаници во Велика Британија покажува дека луѓето кои не апстинираат од чоколадо, служејќи го постојано, но не и прекумерно, имаат помала телесна тежина од оние кои прибегнуваат кон тотална апстиненција. Покрај тоа, јадењето чоколадо спречува срцеви заболувања. Секој знае дека кога одите на диета задолжително е да се откажете од чоколадото. Не ви е дозволено ниту квадрат, бидејќи внесот на калории е огромен. Секој страда, манијаците со диети би дале неколку недели живот да се чувствуваат на слаткиот јазик од какао. На крајот на краиштата, чоколадото виновно за гоење е само мит. Британски истражувачи утврдија дека, парадоксно, луѓето кои јадат чоколадо постојано се послаби од оние кои се лишуваат од тоа, пишува ЕВЗ.
Зошто главата боли наутро?. Најчесто, главоболката се јавува во позадина на хипертензија и хормонална нерамнотежа. Сепак, забележано е дека луѓето кои страдаат од апнеја (привремено прекинување на дишењето за време на спиењето) имаат доста чести главоболки во текот на утрото. Без разлика дали некое лице има проблеми со крвниот притисок, во текот на утрото крвниот притисок го достигнува највисокото ниво. „Наспроти позадината на високиот крвен притисок, болката обично се наоѓа во окципиталната област (на ниво на вратот)“, објаснува кардиологот Луминита Илиута, од Институтот за кардиоваскуларни заболувања „Проф.д-р Ц. Ц. Илиеску“ во Букурешт. Во такви случаи, се препорачува да се избегне ненадејно станување од кревет. И ако главоболката е постојана, добро е да побарате медицински совет за да го исклучите ризикот од сериозно заболување, најавува Адеварул.
Варен путер не е толку опасен. Многу јадења варени во путер имаат посебен вкус. Сепак, со децении, пржениот путер е вмешан како штетен по нашето здравје, дури и канцероген. Се чини дека сега работите се променија. Неодамнешна студија на француски специјалисти покажа дека пржениот путер не е толку опасен како што се сметаше порано. Одредени потенцијални штетни хемикалии се ослободуваат кога путерот се готви, но на многу, многу ниско ниво. За да биде канцероген, путерот треба да се консумира во количини од неколку стотици грама пржени на 150 степени Целзиусови. Или, обично, не јадете, во просек, повеќе од 10-15 грама на ден. Затоа, не се одрекувајте од стек влечен во путер. Тоа е многу добро и ако не злоупотребувате, тоа е исто така здраво, информира Либертатеа.