Корисни истражувачи покажаа дека апчињата за спиење можат да помогнат во лекување на сериозни болести; холестерол
Што да јадете ако сакате да изгубите тежина. Дали сакате да изгубите тежина? Еве список на здрава храна што ќе ви помогне да изгубите тежина, без оглед на возраста. Пронајдете го вистинскиот метод за да ги зготвите и да се фатите за работа! Оревите се супериорни во однос на лешниците, бадемите, пеканите, ф’стаците и другите ореви. Неколку ореви содржат количина на антиоксиданти скоро двојно поголема од онаа што ја забележуваат другите видови ореви. Тие ви помагаат да изгубите тежина, а исто така имаат вкусен вкус, но имаат малку холестерол! Ова зелено растение е богато со растителни влакна, вода, антиоксиданти, витамини К и А, но и минерали како магнезиум, калиум и железо. Сето ова за само 10 калории, тоа е сè што е регистрирано со спанаќ. Исто така, помага да се излечи запекот, бидејќи е добар извор на влакна. Ефикасно го чисти дигестивниот тракт, пишува Адеварул.
Холестеролот е исто опасен како и ракот! Кардиоваскуларните болести се водечка причина за смртност во светот. Главната причина за овие болести е повторна презентација на вишокот „лош“ холестерол во крвта. Причината (ите) на овој вишок со смртоносен ефект. ние сме самите. Медицинскиот свет е во состојба на готовност: кардиоваскуларните заболувања (ЦВБ) стануваат, од ден на ден, глобално пандеми. Тие предизвикуваат над 30% од смртните случаи ширум светот. Ниту развиените земји не ги заобиколуваат ова зло, туку сиромашните и земјите во развој (каде ќе биде Романија од 2009-2010 година на оваа мапа - „на сиромашно“ или под тоа?) Обезбедете застрашувачки бројки: 82% од смртните случаи во кардиоваскуларниот систем. Се запоставивте и добивте многу „лош“ холестерол - можете да ги направите работите како што треба. Рецепт: третман со лекови што „топи“ лоши масти (статини) + диета (без разлика колку е лоша кризата, внимавајте што ставате на вашата чинија!) + Паметен начин на живот (вежбање - да, вишок алкохол, тутун и сл. - да со „пари од цигари и пиво“ го надополнувате буџетот за здрава храна), најавува Либертатеа.
Здравје и убавина: Ослободете се од лузни и брчки со хемиски пилинг. Хемиски пилинг, исто така познат како хемиски пилинг или пилинг со дерма, е техника што се користи за подобрување на изгледот на кожата. „За време на овој третман, хемикалијата нанесена на кожата предизвикува плускавци и потоа доведува до ексфолијација на површината на кожата.„ Новата кожа “е многу помека и помалку брчка, но привремено е чувствителна на сончева светлина“, објаснува др Флорин Јуравле, пластичен хирург. Оваа постапка (хемиски пилинг) може да се изврши на лицето, вратот или рацете и се користи за отстранување на ситни брчки под очите и околу устата, како и оние кои произлегуваат од изложување на сонце, стареење или наследни фактори. Исто така, се однесува на лица со одредени видови на акни или пост-сценски лузни, ги намалува пегите и сончевите дамки, како и пост-гестациската хиперпигментација (мелазма) или по третмани за орална контрацепција, информира Уника.ро.
Истражувачите покажаа дека апчињата за спиење можат да помогнат во лекување на сериозни болести. Тим истражувачи од Универзитетот во Калифорнија откри нова употреба на апчиња за спиење. Научниците велат дека го научиле механизмот со кој мозокот гради меморија, а апчињата за спиење кои содржат золпидем може да го подобрат овој процес. Тие се надеваат дека откритијата може да доведат до создавање на нови терапии за подобрување на меморијата кај оние кои страдаат од Алцхајмерова болест или шизофренија. Сепак, студијата е во спротивност со првичните откритија кои покажаа дека апчињата за спиење можат да имаат катастрофално влијание врз здравјето, вклучително и меморијата. Сепак, научниците тврдат дека за прв пат ја демонстрирале улогата што спиењето ја игра во консолидирање на меморијата во областа на хипокамусот-мозок вклучена во организирање и складирање на информации, пишува Doctorulzilei.ro.
Ги знаете придобивките на пиперката за телото? Црниот пипер (Piper nigrum), силно ароматично растение, има непобитен медицински ефект. Расте во тропски области, но се наоѓа во земјоделските култури и тропските области. Прекарот крал на зачините, црниот пипер содржи важни активни супстанции: пиперин, кавицин, испарливо масло, масно масло и протеини, со корисни ефекти кај разни болести. Еуген inургиу, д-р по биохемија, со вештини за фитотерапија и исхрана, споменува дека овој зачин, помалку администриран како лековито растение во Европа, го заслужува целото внимание. Во светски рамки, црниот пипер е вклучен во составот на тоник, релаксирачки, прочистувачки и антисептички препарати. Во исто време, пиперката се користи со многу добри резултати како стимулатор на имунитетот, а кинеската медицина со илјадници години препорачува употреба на овој популарен зачин во многу препарати, вклучувајќи ги и афродизијаците, објавува Кликнете.
Она што не сте го знаеле е саботирање на вашиот имунитет. Без имунолошкиот систем не би можеле да живееме ниту еден ден. Откријте зошто имунитетот е толку важен и кои се факторите што го ослабуваат! Силен имунолошки систем не штити само од настинки и грип, кои ни ја даваат вилушката во овој период, туку и од посериозни болести, како што е ракот. Затоа, грижата за имунитетот треба да биде еден од нашите приоритети за да бидеме здрави. Комплексен механизам, составен од милијарди клетки, со прецизни мисии во организмот, имунолошкиот систем е постојано во состојба на готовност, подготвен да нè заштити и од штетните фактори однадвор (вируси, бактерии) и одвнатре (клетки на рак). Постојан замор, повторени инфекции (уринарни, вагинални), осип на херпес и рани кои тешко се лекуваат се некои знаци дека имате ослабен имунитет, информира Адеварул.