Корисни правила за правилно и дефинитивно слабеење; Ново откритие од истражувачите може

од Кристина Филип, понеделник, 24.09.2018, 14:54 часот

правилно

Ново откритие на истражувачите може да биде клучниот елемент во борбата против зависноста од кокаин. Истражувачите откриле корелација помеѓу бројот на неврони кои произведуваат орексин - важен хемиски гласник за спиење и апетит - и зависноста, според новата студија за глувци зависни од кокаин. Враќањето на бројот на такви неврони во нормала или блокирањето на сигналите за орексин во мозокот ги прави глувците повеќе зависни, што сугерира дека зголемувањето на невроните кои создаваат орексин е суштинска промена во мозокот што предизвикува состојба на зависност. Откритието нуди ветувачки начин за лекување на зависност со терапии базирани на орексин, пишува Futurity, цитиран од Discover.

Еве што треба да направите за полесно да заспиете. Постојат две природни состојки кои, доколку се комбинираат, ни даваат количина на магнезиум потребна за добар сон. Тоа е зачин наречен куркума и бадемово млеко. Во случај на тешка несоница, измешајте ги двете состојки, кои се наоѓаат во супермаркетот, и пијте го пијалокот добиен пред спиење. Одржувањето на потребните нивоа на магнезиум во организмот обезбедува длабок и здрав сон. Ако бадемовото млеко има премногу хемикалии, ефектот не е премногу добар. Препорачливо е да го подготвите дома, според Клик.

Кај овие луѓе е откриен значителен недостаток на сива материја. Кој услов е одговорен за ова. Рчењето во сон е состојба што не треба да се занемари. Според најновите студии, синдромот на апнеја се јавува кај 9% од жените и 24% од мажите. Што е уште полошо е што во отсуство на квалитетен сон ќе се соочиме не само со овие недостатоци, туку дури и со намалувањето на сивата маса. Во мозокот се случуваат деструктивни промени, така што ќе се намалат големи количини на сива материја, што очигледно доведува до намалување на менталните способности, пишува Доктор на денот.