Корнелија Редниќ ослабе 33 килограми! Кој е рецептот „Отпрвин ми беше многу тешко, за

Со текот на времето, Корнелија Редниќ постојано се бореше со вишокот килограми. Чуваше секакви диети и помина низ многу трансформации. Од глад до драконски диети, starвездата испроба неколку методи, но единственото нешто што ги донесе очекуваните резултати е спортот.

корнелија

Во моментов, Корнелија Редниќ е aубител на спортот и ја разбра нејзината важност како во контролирањето на вишокот килограми, така и за здрав и балансиран живот.

„Изгубив седум килограми. Почнав да го сакам спортот и сега ако не се занимавам со спорт една недела многу ми недостасува. Се случува да стигнам на тренинг во единаесет навечер.

Отпрвин ми беше многу тешко, бидејќи воопшто не ослабев. Тогаш мојот тренер, кога ја направи мојата проценка, ме праша дали јадам многу.

Тогаш не ми се чинеше дека јадам многу и токму тоа му реков, дека јадам малку, но сум дебела. И таа ми рече 'добро тогаш, но направи добро и преполови ги порциите'. И така сфатив дека јадам многу повеќе отколку што требаше. Со текот на времето, стомакот се навикнува, треба да работите само со вашиот мозок “., изјави Корнелија Редниќ, за време на една емисија на Antвездите на Антена.

Тој изгубил 33 килограми и пристигнал во болницата

Пред да пронајде совршен рецепт за неа, пејачката имаше неколку обиди да ослабе. Една од најголемите глупости што некогаш ја направил е да гладува. Овој метод, и покрај тоа што изгуби 33 килограми, ја смести во болница.

„Гладував. Откако изгубив тежина, не ми се допаѓаше повеќе. Не се сакав воопшто. Имав впечаток дека очите ми се вадат од главата, дека ми се вадат ушите. Се чувствував грдо. Јадевме јаболка, моркови, јогурт и понекогаш варено пилешко. Во 12:00 јогурт, после малку моркови, па во 17:00 малку пилешко со зеленчук.

Кога бев гладен, јадев портокали. Не разговарав со ниту еден нутриционист, што беше многу лошо. После три месеци се чувствував немоќно и косата ми падна од главата. Откако ослабев, достигнав 50 и неколку килограми, не можев да се најдам. Мислев дека сум деформирана. Воопшто не бев позитивен. Јас не препорачувам никому што направив “, Корнелија Редниќ изјави за Либертатеа пред извесно време.