Коронарни артерии Што да направите ако има стегање

Човечкото срце се снабдува со кислород и хранливи материи преку коронарните артерии за да може неуморно да пумпа. Како работат коронарните артерии, што им штети и како ги одржувате здрави?

Срцеви садови: за што служат?

Како и секој орган, и самото срце треба да се снабдува со крв. На крајот на краиштата, тоа бара дваесеттина од вкупната испумпана крв за своја работа. Возрасните имаат околу пет до седум литри крв во телото. Оваа количина на крв тече околу 2.000 пати низ телото, а со тоа и 10.000 пати низ аортата (главната артерија). Срцето прима кислород и хранливи материи од коронарните артерии. Овие опкружете го срцето во венец и затоа се нарекуваат и коронари или коронарни артерии (латински „корона“: круна, венец) во технички жаргон.

Анатомијата на коронарните крвни садови

Срцето во голема мера е составено од мускулно ткиво. Мускулите треба да се хранат, во спротивно тие не можат да работат. Така што срцето е правилно снабдено, крвните садови се движат околу срцето кои лежат директно на срцето. Тие произлегуваат од аортата, односно главната артерија директно по нејзиното излегување од левата комора. Овие се делат на десна и лева коронарна артерија мрежа на фини крвни садови и ветер околу целото срце околу. Значи, секоја клетка на срцето може соодветно да се снабди. Помеѓу отчукувањата на срцето, кога срцевиот мускул се релаксира, крвта тече во коронарните артерии. Во случај на срцеви нарушувања, лекарите можат брзо да утврдат кој сад е блокиран, бидејќи десната коронарна артерија главно го служи задниот wallид на срцето, додека левата го снабдува предниот wallид на срцето со важни хранливи состојки.

Не стеснувајте ги коронарните артерии преку ноќ

Како и сите крвни садови, коронарните артерии може да се стеснат со депозити на маснотии, холестерол и калциум или промени во сврзното ткиво. Оваа калцификација се нарекува артериосклероза. Скоро четири милиони луѓе во Германија страдаат од вазоконстрикција, што може да биде опасно, особено во срцето. Зглобните коронарни артерии обично не се појавуваат одеднаш, тие обично се развиваат бавно со текот на годините. Startе започнете со една Повреда на најдлабокиот клеточен слој на крвните садови или артериите. Овој таканаречен ендотел ги реди артериите одвнатре како еден вид заштитен слој. Кога ендотелот е повреден, остатоците полесно можат да се прицврстат.

Моето срце во TÜV - здравје на срцето на тест клупата

Повредениот внатрешен wallид на фините артерии на коронарните садови овозможува складирање на маснотии и калциум во артерискиот wallид. Така, се јави таканаречени плаки, кои сè повеќе го стеснуваат крвниот сад и го попречуваат протокот на крв. Организмот се обидува да го заобиколи ова затворање формирајќи бајпас-кола („анастомози“). Ако ова исто така веќе не работи или ако левата или десната коронарна артерија се целосно блокирани, срцето веќе не може соодветно да се снабдува со кислород. Особено за време на физички напор, тој повеќе не може да пренесува доволно крв низ телото и се појавуваат симптоми. Во најлош случај, целосната оклузија на една или повеќе коронарни артерии може да доведе до срцев удар.

Фактори на ризик за калцификација: што им штети на коронарните артерии?

Атеросклерозата е почеста кај постарите луѓе. Мажите имаат зголемен ризик од 45-та година, жените од 55-та година.

Според нивната важност, лекарите прават разлика помеѓу факторите на ризик од прв и од втор ред.

Фактори на ризик од прв ред:

Нивото на холестерол е превисоко
Премногу висок крвен притисок
Метаболни болести (дијабетес и нарушувања на метаболизмот на липидите)
Да пушат цигари

Фактори на ризик од втор ред:

Дебелината
стрес
Седентарен начин на живот

Секој што има два фактори на ризик од прв ред има четири пати поголема веројатност да развие артериосклероза отколку луѓето без фактори на ризик.

Намалете го крвниот притисок со диетата ДАШ

Кои се симптомите на стеснети коронарни артерии?

Ако коронарните артерии се стеснети, постои т.н. коронарна срцева болест (КСБ). Таа е една од најчестите срцеви заболувања во светот. Во Германија околу шест милиони луѓе страдаат од такво недоволно снабдување на срцевиот мускул со крв богата со кислород, што е предизвикано од стегнати или блокирани срцеви садови. КХК е често се поврзува со болка во градите и, во најлош случај, предизвикува срцев удар кога срцевото мускулно ткиво умира поради недоволно снабдување.

Повеќето пациенти чувствуваат чувствителност зад градите или во левата страна на градниот кош. Ова може да зрачи дури и во левата рака. Оваа затегнатост во градите или стегање на срцето се нарекува ангина. Во акутни случаи, на пример срцев удар, се јавуваат силни чувства на страв или дури и страв од смрт. Понекогаш ја чувствувате болката Срцев удар исто така на други места, како што се во долната вилица, стомакот или сечилото на рамото. Особено кај жените, срцевиот удар не е секогаш изразен преку типична „болка за уништување“.

Други симптоми на CHD се:

Отежнато дишење
Зголемен ритам на срцето
Пад на крвниот притисок
Гадење и повраќање
Ладно потење

Сепак, има и случаи кога пациентите немаат никакви симптоми, и покрај нивната коронарна артериска болест, или срцев удар се случува скоро тивко.

Диета по срцев удар: 5 најдобри совети

Терапија за стегнати коронарни артерии

Коронарна артериска болест не може да се излечи, но може да се третира со различни мерки барем да се запре оштетувањето на коронарните артерии. Потреба во акутни случаи како срцев удар зафатени коронарни артерии поради експанзија на балон повторно да се прошири или погодениот сад може трајно да се поткрепи со таканаречен стент (цевка во форма на мрежа). Операција за бајпас, во која е инсталиран „сад за бајпас“, исто така е често спроведена терапија. Постојат и лекови како што се бета блокатори (за намалување на срцевиот ритам и крвниот притисок) и нитрати (за проширување на артериите). Овие може да се користат и во форма на нитро спрејови и нитро капсули.

Антикоагуланси како ацетилсалицилна киселина (АСА) може да спречат да се развивате Тромбоцити на wallsидовите на коронарните артерии поправи Лекарите препишуваат и статини за нормализирање на нивото на липиди во крвта.

Сите фактори на ризик за CHD треба да се отстранат што е можно повеќе. На овој начин, прогресијата на калцификацијата на коронарните артерии може барем да се запре и да се намали ризикот од сериозни компликации како што се срцев удар, срцева слабост или срцеви аритмии.

Коронарните артерии штитат преку променет начин на живот

Главниот приоритет со цел трајно да се заштитат чувствителните коронарни артерии е промена во животниот стил.

Губење на тежина
Престани да пушиш
Диета здрава за срце, малку маснотии и влакна
Намалете ја потрошувачката на алкохол
Вградете движење во секојдневниот живот
Намалете го стресот со вежби за релаксација

Зајакнете ги коронарните артерии со натуропатија

На еден За да се спречи калцификација на коронарните артерии и избегнување на сериозни компликации на прво место, секој може да преземе нешто! Бројни студии покажуваат дека јогата е ефикасна натуропатска терапија за коронарна срцева болест. Нивото на холестерол на практичарите на јога се намали, телесната тежина исто така се намали - важни Фактори на ризик за коронарна артериосклероза затоа може да се намали. Дури и оштетувањето на wallидот на садот, артерискиот дијаметар и со тоа протокот на крв во срцевиот мускул се зголеми. За време на јога терапијата, поплаките за ангина пекторис исто така се намалија, до 90 проценти.

Анусара јога: Совршен стил на јога за почетници

Најважниот фактор за здрави коронарни артерии е состојбата на самите крвни садови Ако внатрешниот слој на артериите е недопрен, штетните плаки не можат да се формираат на прво место. Атеросклерозата на крвните садови предизвикува нееластични и стврднати крвни садови (склероза значи стврднување). Колку се пофлексибилни садовите, толку подобро срцето може да го снабдува телото со крв, особено за време на физички напор. Важна улога за азотен оксид ја игра улогата на еластични и добро проширени садови (НЕ), кој е формиран во најдлабокиот слој на theидот на крвните садови. Глог е важно натуропатско растение кое се користи за зајакнување на еластичноста на крвните садови.

Заштитете ги садовите со глог

Фабриката глог се користи за кардиоваскуларно здравје од 14 век. Глог расте во умерена клима, сака варовнички почви и толерира суша како длабоко вкоренето растение. Научното име е „Кратаегус“ (грчки „кратаиос“ за „тврд, моќен). Кратеус е познат и како „валеријана на срцето“. Денес главно се користат висококвалитетни специјални екстракти од цвеќињата и лисјата на глог. Позитивното влијание на екстрактите од глог врз циркулацијата на крвта и крвните садови е познато многу години. Т.н. Процијанидините, растителни заштитни материи, ги прават крвните садови поеластични во овој екстракт и за подобра пумпна моќ на срцето.

Екстракт од глог во употреба

За превенција и подобро здравје на срцето и циркулацијата, треба да се избере препарат со висококвалитетни екстракти од глог. 900 милиграми (две капсули од по 450 мг) се земаат дневно за подолг временски период. Внесувањето треба да трае најмалку шест недели. Екстрактот од глог добро се поднесува и може да се администрира со други лекови. (Леток за белешка).

Треба да се консултира лекар ако симптомите траат, или особено ако има срцева болка или задржување на течности, на пример во нозете. Потоа треба да се испита дали има болести на коронарните артерии.