Кортни Кардашијан Како изгуби 20 килограми!

Никогаш не сме ја виделе ваква Кортни Кардашијан (31). Посно како никогаш порано, таа позира во оскудно бикини на најновата насловна страница на добро!-Списание. Во интервју за списанието, таа зборуваше за слабеењето, советите за диета и нејзините тајни пороци.

кардашијан

Тајната на нејзиното сериозно слабеење е раѓањето на нејзиниот син Мејсон (1): „Бидејќи доев, морам редовно да јадам. Кога пукаме, им велам на сите: „Потсети ме дека сум гладен“. И кога јадам закуска, се грижам дека е здрава “. Нејзините совети за успешна диета се јадење мали оброци во текот на денот и вежбање. Таа знае колку е тешко да започне план за слабеење и да се држи до тоа, но уверува дека вреди да се работи и секој треба да го испроба за себе.

Но, реалити starвездата има и еден или друг порок без кој не може: „Јадам орео колачиња, но само две наместо целата кутија. И јас сакам чипови! Ми се допаѓаат прстени од павлака и кромид и мојот пријател Скот секогаш ми купува бисквити од малата водителка Донет, бидејќи лудувам по нив “. Нејзината сестра Ким (30) исто така ослабе и е на последното издание на Lifeивот и стил со наслов „Како Ким изгуби 5 килограми за една недела“.