Ковид-19 Триковите на астронаутот помагаат полесно да се справите со изолацијата - Дом и семејство; Домот

Крис е навикнат да работи во ограничени простори и со ограничени материјали, далеку не само од семејството и пријателите, туку и од Земјата. Астронаутите минуваат со месеци во вселената и се навикнати на осаменост.

Водич за преживување на изолација

Во саботата, Хадфилд објави видео со наслов „Водич за самоизолација на астронаутот“ за да им помогне на сите оние кои се принудени да останат дома по избувнувањето на пандемијата на коронавирусите, пренесува CNET.

Хадфилд презентира неколку методи за справување со изолацијата, тестирани од него во Вселената.

„Разберете го тековниот ризик, не плашете се. Користете сигурен извор и откријте кој е реалниот ризик со кој се соочувате сега “, вели тој.

Астронаутот препорачува да изберете мисија, цел и да поставите цели што можете да ги постигнете. Вие одлучувате што сакате да направите и одбирате што ви треба за да ја исполните мисијата. Може да биде нов проект, може да учите нешто поразлично, ново хоби - на пример, да научите да свирите гитара или да научите странски јазик.

„Грижете се за себе, грижете се за семејството и пријателите, грижете се за вашиот вселенски брод“, вели Хадфилд, правејќи аналогија помеѓу домот на секој од нас и вселенското летало што станува „дом“ на астронаутите за време на вселенските мисии.

---