кози.денес
Години
Автори
Филтрирај по месец
- Јули 2018 година
- Мај 2018 година
- Април 2018 година
- Март 2018 година
- Февруари 2018 година
- Јануари 2018 година
- Декември 2017 година
- Ноември 2017 година
- Октомври 2017 година
- Септември 2017 година
- Август 2017 година
- Јули 2017 година
- Јуни 2017 година
- Мај 2017 година
- Април 2017 година
- Март 2017 година
- Февруари 2017 година
- Јануари 2017 година
- Декември 2016 година
- Ноември 2016 година
- Октомври 2016 година
- Септември 2016 година
- Август 2016 година
- Јули 2016 година
- Јуни 2016 година
- Мај 2016 година
- Април 2016 година
- Март 2016 година
- Февруари 2016 година
- Јануари 2016 година
- Декември 2015 година
- Ноември 2015 година
- Октомври 2015 година
- Септември 2015 година
- Август 2015 година
- Јули 2015 година
- Јуни 2015 година
- Мај 2015 година
- Април 2015 година
- Март 2015 година
- Февруари 2015 година
- Јануари 2015 година
- Декември 2014 година
- Ноември 2014 година
- Октомври 2014 година
- Септември 2014 година
- Август 2014 година
- Јули 2014 година
- Јуни 2014 година
- Мај 2014 година
Филтрирај по категорија
Филтрирајте според клучни зборови
Моите соседи имаат фабрика за нафта. Т.е. тие притискаат високо квалитетни растителни масла од пр. Семиња од лен, семки од сончоглед или домати. Сето ова го прават со многу loveубов и само со најдобрите суровини. Сега е научно докажано дека една лажица чисто растително масло го подобрува нашето здравје секој ден. И, што е најважно, овие масла имаат само одличен вкус. Мојот личен фаворит е ленено масло, еден од најдобрите извори на високо квалитетни омега-3 масни киселини. Затоа додавам по една лажица од тоа на мојот појадок или смути секој ден и оставам позитивните ефекти да се развиваат. Леќата што се користи во мусли е исто така исклучителна храна. И покрај сличноста на името, тоа нема никаква врска со житото и затоа е без глутен, обезбедува висококвалитетен протеин и се намалува, меѓу другото. нивото на шеќер во крвта. Нема подобар начин да го започнете денот.
Состојки за 2 лица
100 гр леќата
1/2 лажичка цимет
100 мл бадемово млеко
100 гр малини
2-3 смокви
1 грст бадеми
2 лажици ленено масло
Засладувачи по желба: на пр. Мед, шеќер од цвет од кокос или шеќер од бреза
подготовка
Ставете леќата во сито и измијте ја темелно. Ставете во тенџере со цимет и покријте го со вода. Оставете да зоврие и редовно мешајте. Кога леќата ќе ја натопи водата, додадете млеко од бадем, намалете ја температурата и оставете да врие околу 5 минути. Извадете го тенџерето од шпоретот и оставете да испари останатата течност. Измијте ги малините и пирето со блендерот. Ако сакате, сега можете да ја засладите кашата од хеuckда или пирето од малина. Измијте смокви и исечете ги на парчиња. Печете ги бадемите во тава без маснотии и потоа исечкајте ги на мали парчиња. Ставете ги состојките во чаша. Наизменично каша од хеwда и пире од малина, а потоа одозгора ставете сецкани бадеми, свежи смокви и лажица секоја од ленено масло.
Овој појадок може да биде прекрасно подготвен претходната вечер. Наслоен во чаши, ова е исто така совршен појадок „за одење“.
Одлично е да имате многу одлични уникатни производи веднаш на вашиот праг, нели? Ако немате толку среќа, можете исто така лесно и погодно да нарачате овде или да најдете продажно место во ваша близина.