Краставици за слабеење
Некој се прашуваше зошто велат „изгледа како краставица“, зошто е краставица - производ со кој се споредува енергична, енергична и одлична личност? Веројатно причината лежи во фактот дека овој обичен и незапирлив зеленчук може да направи чуда со нашиот изглед.
Скромен состав
Краставиците се 95% составени од течност - сок од краставица, кој содржи многу корисни витамини и минерали, а преостанатите 5% се влакна, што е - диетални влакна, кои ја подобруваат цревната перисталтика и помагаат во донесувањето на целото ѓубре Од нашето затнат „брз фудами“ и разни слатки до телото. Тоа е комбинација на корисни својства на витамини, минерали и растителни влакна, како и феноменално ниска калорична содржина (15 калории на 100 грама!) Можете да користите краставици за слабеење.
Изгуби краставица
Со цел да изгубите тежина на краставици, потребен ви е само залиха што, еднаш донесена од Индија, „чудотворна дрога“, во вредност од 1,5 - 2 кг на ден. Можете да организирате слободен ден за краставици или да изберете диета за краставици за една недела. За да се справите со денот, поделете 1,5 кг мелени краставици на 5 парчиња и изедете ги без сол во текот на денот. Со оглед на содржината на течност во краставиците, солта не е дозволена под никакви околности, бидејќи тоа ќе ја одложи целата вода во вас и наместо да изгубите тежина, ќе се чувствувате како меури од вода. Ако не останете цел ден на краставиците, можете да јадете две јајца (едно на рецепција) или 100 грама варено пилешко ако телешко. Што се однесува до диетата, тогаш можете секој ден да се занесете на тост од 'ржан леб, што прави салата од краставица со додавање на разни зеленчуци и билки, како и нискокалорично сирење, јогурт и пломби. салата со растително масло.
Пијалок на Соси
Особено внимание се посветува на краставицата вода Саси,
чии главни компоненти се ѓумбир, краставица и лимон, за слабеење ова трио е незаменливо! Земете еден литар изворска вода, исечете сад и лимон во прстени, додадете ги во водата со 1 лажичка. избричен ѓумбир. За вкус, додадете неколку лисја од нане. Оваа „напивка“ што ја ставаме во фрижидер за ноќ, а следниот ден, ја конзумираме и добро се чувствуваме! Пијте слабеење со краставица пијте еден литар на ден. Ова ќе помогне да се елиминираат токсините од цревата, да се забрзаат метаболичките процеси.
Слабеењето на краставиците е ефикасно и популарно, пред се поради достапноста на овој производ, покрај тоа - ова е најчестиот зеленчук за нас, нема изразен вкус и нема да мора да го конзумира „не може“. Што се однесува до контраиндикациите, тогаш напуштањето на овој метод ќе има пептичен улкус и заболен гастритис.