Краткиот век на потомството со прекумерна тежина медицина Транспарентна

Има многу што сугерира дека недостаток на вежбање го намалува очекуваното траење на животот. Децата кои се мрзливи за физичка активност може дури и да остарат помалку од нивните родители.

Прашање:	Денешните деца имаат пократок животен век од нивните родители?
Одговор:		евентуално Да
Објаснување:	Прекумерната тежина и неактивноста ги зголемуваат факторите на ризик ширум светот кои можат да го скратат животот. Студија од САД во 2005 година, вклучително и овие ризици, заклучи дека очекуваното траење на животот може да се намали за 3 до 9 месеци.

Производителот на спортски производи Најк предизвика возбуда со публикација за седентарен начин на живот и здравствени проблеми - и тоа беше целта. На крајот на краиштата, извештајот е повик до целиот свет да преземе нешто - а особено кон секој што треба да донесе одлука во здравствениот систем, се разбира. Се разбира, тоа не ја прави Најк целосно несебична, но за извештајот се најдоа добри научни партнери од целиот свет. Тоа е застрашувачки документ за сериозен проблем, целата должина може да се најде на http://www.designedtomove.org. Но: Тоа не е ниту студија, ниту научно резиме на студии на едно прашање - па што всушност станува збор за скратениот животен век на децата и адолесцентите?

Разумни шпекулации ...

... за неизвесна иднина

Од друга страна, се покажа дека, освен нејзините ефекти врз телесната тежина, диетата игра поголема улога од прекумерната тежина или недостаток на вежбање. И сè уште не е разјаснето колку дејствува дебелината и која е идеалната тежина во однос на очекуваниот животен век [2]. Се разбира, диетата, вежбањето и дебелината имаат силно влијание едни на други, но сепак можат да се испитаат како индивидуални фактори; Во моментов постојат успешни стратегии за подобрување на начинот на исхрана и вежбање, но тешко е можно да се намали дебелината кај популацијата [2].

Движењето го продолжува животот

Студија од 2012 година исто така покажува дека недостаток на вежба може да го скрати животот. Во него, авторите разгледаа до кој степен недостатокот на вежбање придонесува за разни причини за смрт, имено кардиоваскуларни болести, дијабетес, рак на дојка и рак на дебело црево. Според пресметките, седечкиот начин на живот предизвикува 6-10 проценти од сите предвремени смртни случаи од овие болести. Со други зборови, ако само една четвртина од оние кои не вежбаат треба да вежбаат редовно, 1,3 милиони предвремени смртни случаи може да се спречат ширум светот секоја година [3]. Недостаток на вежбање како фактор на ризик е споредлив со пушењето или прекумерната тежина.

Информации за научните студии

[1] Олшански и сор. (2005)
Тип на студија: Епидемиолошки пресметки
Конфликт на интереси: Коавтор со бројни финансиски врски со индустријата

Olshansky SJ, Passaro DJ, Hershow RC, Layden J, Carnes BA, Brody J, Hayflick
Л, Батлер Р.Н., Алисон ДБ, Лудвиг Д.С. Потенцијален пад на очекуваното траење на животот во
Соединетите држави во 21 век. N Engl J Med. 2005 17 март; 352 (11): 1138-45.
Целосен текст

Други научни извори

[2] Сообраќајници на товар на болести во САД (2013)
Сообраќајници на товар на болести во САД. Состојбата на здравството на САД, 1990-2010 година: товар
на болести, повреди и фактори на ризик. ЈАМА. 2013 14 август; 310 (6): 591-608.
Резиме

[3] Ли и сор. (2012)
Вид на студија: Епидемиолошки пресметки
Прашање: Какво влијание има недостатокот на вежбање како фактор на ризик врз товарот на болести и животниот век?
Потенцијални судири на интереси: Ниту еден наведен

Ли И.М., Широма Е., Лобело Ф, Пушка П, Блер С.Н., Кацмарзик П.Т; Лансет
Работна група на серии за физички активности. Ефект на физичка неактивност врз мајор
незаразни болести ширум светот: анализа на товарот на болести и живот
очекуваност. Лансет. 2012 21 јули; 380 (9838): 219-29.
Целосен текст