Креативни работи за кутијата за ручек - BZfE
(БЗфЕ) - Не е невообичаено лебот и путерот да завршат во корпа за отпадоци недопрени по долгиот ден на училиште или на работа. Не мора да биде. Со шарена кутија за ручек и мали задоволства нема досада.
Оние со сладок заб можат да уживаат во втор појадок со „овес преку ноќ“ (буквално: „овес преку ноќ“). Ова може да се подготви лесно и со малку напор: Ставете три лажици снегулки од овес во мала чаша или конзерва и измешајте со 100 ml млеко, малку цимет и мед. Покријте и оставете го да отстои во фрижидер преку ноќ и наутро додадете сецкано овошје или малку сос од јаболко. Пудинг од ориз со свежо овошје и малку ванилин шеќер е исто така вкусно јадење за време на паузата.
Кога сакате нешто срдечно, салатите му даваат на организмот енергија и хранливи материи. Што е со салата од леќа или салата од тестенини со свеж зеленчук и ленти од мисирка? Ова е исполнето, но не е тешко во стомакот. За грчка салата, сецкани краставици, пиперки, домати, кромид, фета и маслинки се мешаат заедно. Оцет и маслен прелив се транспортираат одделно и се додаваат во салатата само малку пред јадење. Суровиот зеленчук како краставица, црвен пипер и морков е исто така вкусен за децата доколку е придружен со вкусно потопување на јогурт или кварк од билки. Рашниците од зеленчук се исто така популарни и може да се зачинат со тврдо сирење или топчиња од моцарела.
За тортиillaите, тестото е исполнето со разни состојки како крем сирење, зелена салата, домати и краставица. Свиткајте сè нагоре и исечете ги на мали парчиња за да не се истури ништо. Солени мафини и вафли со сирење, зеленчук и свежи билки се исто така популарна алтернатива на сендвичите. Остатоците од претходниот ден, како што се ќофтиња, зеленчук на пареа и варени јајца, исто така, можат да ја збогатат кутијата за ручек.
Свежо сезонско овошје, ореви и суво овошје се достапни за десерт. Исто така, стапчиња од сусам, несолени гевреци и вафли од ориз може да се користат за грицкање. Сè зависи од мешавината. И пакувањето за мини бифе исто така треба да биде добро избрано. Идеално е кутија со протекување што има партиции или е на повеќе нивоа. Различни состојки може да се складираат, а солени и слатки предмети можат да се транспортираат заедно.