Крем од костен со persimmon - совршено тело
Можете ли да претпоставите кои две есенски јадења се богати со хранливи материи и лесно се прави фантастичен десерт? Како што сугерира насловот, тие се костени и persimmons. Така што кремот е подготвен што е можно поскоро, да ги поминеме сите чекори и брзо да се фатиме за работа.
Време на подготовка: 15 минути Време на готвење: 45 минути Вкупно време: 60 минути
- 200 гр варени костени
- 400 гр крем од кокос
- 100 гр павлака
- 100 гр црно чоколадо
- 200 гр persimmon
- ванила
- Агар Агар
- Еритритол
Подготовка:
За почеток, подгответе голем тенџере со вода и ставете ја водата да зоврие. Во меѓувреме измијте ги костените и потоа сварете ги во вода. По готвењето излупете ги костените, оставете ги да се оладат малку и добро изгмечете ги со вилушка. Додадете пасирана костен ванила, еритритол и крем и добро промешајте со помош на електричен миксер околу четири минути за да добиете униформа, мазна смеса. Подгответе го агарот во сад според упатствата на пакувањето и додајте го во подготвената смеса. Наполнете неколку чаши до третина со смесата. Само тогаш можеме да започнеме со подготовка на вториот слој. Растопете го темното чоколадо преку водена бања, додадете ја павлаката и добро измешајте. Наполнете ја втората третина од чашите со смесата. Во последниот чекор, излупете ги persimmons и исчистете ги со помош на рачен блендер. Наполнете ги чашите рамномерно со пире и ставете ја целата работа во фрижидер еден час.
Добар апетит!
Целата закуска, земајќи ги предвид горенаведените количини, содржи:
Е (kcal/kJ) = 1751,92 kcal/7358,064 kJ
И уште нешто!
Дали го познавате Кујна ПК убава? Покрај вкусните рецепти (35 неделно), кои се прилагодени на вас и вашите цели, добивате лична листа за купување, пристап до затворената група на Фејсбук Совршено тело, поддршка од 24/7 од нашиот тим, алатка каде што можете да го зачувате вашиот напредок и фотографиите ...
Со еден збор: сè што ви треба за да ја постигнете фигурата од сонот за кратко време.