Крепи од манго
Крепс со овошен манго и урда
Време на подготовка:В В В В 30мин
Ниво на тешкотија:В лесно
Дали веќе знаевте? И покрај нивната висока содржина на шеќер, Манго се многу здрави.
Бидејќи манго е полн со витамин Ц, витамин Е и витамини од групата Б, на пример витамин Б1 и фолна киселина. Овие Витамини се од една страна многу вредни за тоа имунолошки систем и помагаат да се заштитат клетките од негативните ефекти на стресот.
Сепак, мангото не е погодно како диетално овошје, бидејќи натаму 100 грама овошје дојди 60 калории и приближно. 12 грама шеќер.
Сепак, не дозволувајте фактот дека мангото, за разлика од другите овошја, не е идеално овошје за диети. Затоа што најдоцна по првиот залак кај нас Крепи од манго Со Кварк, не може да се спротивстави на овошјето. Пробајте сами.
Можете и наместо едно Тесто од пченица, бидејќи поздраво Тесто за креп од цело зрно употреба.
Понатаму Крепско тесто може да се најде во категоријата: рецепти за тесто В крепи
- 250 гр брашно
- 450мл млеко
- 2Ei
- 50гр путер
- прстофат сол
Состојки В полнење: В (12 крепи)
Вашиот тим за крепи-светски тим ви посакува добар апетит.
# makeyourcrЄЄpe
За авторот
Повеќе статии од crepesmakerworld. crepesmakerworld на Фејсбук.