Крина Андреј, наставник по танц и јога - „Индиските танци го тренираат срцето и помагаат во слабеењето
Да се разбереме, можеби не го сакаме сирупот од индиски филмови, но кога индиската музика звучи неволно, се појавуваат насмевки, па дури и неволни потези за танцување. Или ќе ги мрднеме рацете или главата, со колковите нешто да се случи… Дури и бебињата ги поместуваат главите кон индиска музика, дури и ако сè уште не започнале да одат. Па, индиските танци не се само танци што носат задоволство и релаксација, туку се еден вид спортски тренинг. Поточно начин за активирање на срцевите мускули. Научив подиректно од изворот - Крина Андреј, наставник по танц и јога, се пресели во Мумбаи веќе неколку години.
CSÎD: Како да имате добро расположение, но и затегнато тело?
Крина Андреј: Секоја форма на движење на телото помага да се тонизира телото и да се зголемат ендорфините - молекулите на среќата.
Индиската музика, мора да признаеме, нè тера да го придвижуваме нашето тело без да сфаќаме.
Боливудските танци се најпопуларни, но и ефикасно кардио тренингот
CSÎD: Колку видови индиски танци има?
Крина Андреј: Во Индија, постојат многу видови танци, но меѓу најпознатите се класичните - со многу женски движења, во кои главата, прстите и колковите многу се движат. Се разбира, боливудските танци се многу популарни. Да, оние танци што се појавуваат во боливудските филмови.
CSÎD: Како би ги дефинирале боливудските танци?
Крина Андреј: Тие се многу побрзи, со појасни движења, тие се форма на кардио.
Крина Андреј на нејзината венчавка во Мумбаи
CSÎD: Како се облекуваат танчерите?
Крина Андреј: Класичните танци бараат музика и носии соодветни на областа од каде доаѓаат. Во повеќето случаи сари или Чанија чоли и многу додатоци и накит.
Многу е убаво што и денес традиционалната облека се носи со голема гордост. Не можете да се одделите ниту од женственоста што ја предизвикуваат сардери или Чанија чоли - индиски костум составен од блуза и долго здолниште.
Движењата на прстите и рацете се „срцето“ на танцот
CSÎD: Колку мора да бидат движења на рацете?
Крина Андреј: Јазикот на телото претставува 80% од магијата на танцот. Особено кога станува збор за азиските танци - рацете се во центарот на вниманието. Едноставно, движењата на прстите ве маѓепсаат.
CSÎD: Колку време е потребно за да научите да танцувате на овој стил?
Крина Андреј: Да танцувам професионално веројатно со години. Но, тука сите луѓе танцуваат уште од многу мали. Индијанците имаат музика и танцуваат во крвта.
Индијанците одењето во теретана го заменуваат со танцување насекаде
CSÎD: Дали е навистина како во филмовите? Тие танцуваат насекаде?
Крина Андреј: Не се шегувам, танцувањето е дел од секојдневието. Музиката и танцувањето се насекаде - во филмовите, на улица, во домови, во воз. На верските празници, Индијанците дури танцуваат! Тие исто така го прават тоа за да ја заменат салата или други спортови, без оглед на возраста.
Ниту еден чекор не се повторува!
CSÎD: Вие сте наставник по социјални танци. Вие знаевте да танцувате индиски танци пред да се преселите во Мумбаи?
Крина Андреј: Првиот пат кога се обидов да научам некои движења специфични за индиските танци, беше непосредно пред венчавката. Најдов кореограф и на 3-4 лекции ми научи краток танц. И покрај тоа што имам искуство во танцување, ми беше многу тешко да научам редослед на чекори, бидејќи ниту еден од нив не се повторува.