Кристи Бринкли препорачува „диета во боја“

Добар совет: Кога Кристи Бринкли (56) оди на диета, таа особено се грижи да јаде што повеќе „бои“.

Прекрасната манекенка се најде на бројни насловни страници на спортски магазини, особено во 70-тите и 80-тите години, а беше и барано лице во козметичката индустрија.

Тајната на нејзиниот младешки изглед е дека секогаш се грижи да јаде што повеќе храна од различни бои. Ова осигурува дека сите хранливи материи што му се потребни на телото се апсорбираат. Кристи Бринкли го следи овој совет за диети со децении и се прашува зошто нутриционистите дури сега го следат овој совет. Нивните три деца Алекса (24), Jackек (15) и Морнар (12) исто така живеат со разновидна и здрава исхрана.

„Само сега забележавте колку е важно да се јаде што е можно повеќе храна со различна боја и јас го следам ова секој ден многу, многу години“, рече поранешната манекенка. „Мојата диета е сеопфатен концепт. Заедно со широк спектар на спортови и храна во различни бои. Само сакам да ги разликувам работите “.

Дури и да изгледа така, Кристи Бринкли не е на тврда трајна диета - напротив! Сладоледот е еден од нејзините омилени омилени и секогаш кога ќе почувствува желба да се препушти на себе, побарајте добар бренд и квалитетен.

---