Кронова болест - како диетата може да помогне

Насип во цревата - можно е да биде пократок и поточен Кронова болест тешко опишуваат. Болеста не е само хронична и болна, туку може да го оптерети и социјалниот живот и психата.

Прашавме една од нашите читатели за нејзиното искуство со оваа болест. Секојдневието на iaулија беше придружено со болка и дијареја - пред неколку години и беше дијагностицирана Кронова болест. Спонтаните зафати како што е одењето во кино ја претставија со големи предизвици, јадењето заедно со пријателите ја соочи со неколку проблеми - и таа секогаш беше во потрага: за најблиските тоалети.

Julулија сега ја стави под контрола својата „патерица“ - откако му веруваше на советот за исхрана на нејзиниот пријател.

Кронова болест е една од хроничните воспалителни заболувања на дебелото црево (ЦЕД - Воспалителна болест на цревата ИБД). Кронова болест е позната во медицината како автоимуно заболување или како бариерно нарушување на цревната лигавица (спукан црево). Официјално, околу половина милион луѓе во Германија страдаат од оваа болест.

10-20 пати на ден на тоалет? Реалност за пациенти со Кронова болест

Лекувањето не е можно со сегашните средства за конвенционална медицина. И Влијание на исхраната и начинот на живот е потценет од многу лекари и пациенти.

Ако ви е дијагностицирана Кронова болест, известува Јулија, ретко сте информирани за влијанието што може да го имаат диетата и начинот на живот врз имунитетниот систем и воспалителната реакција во цревата.

Пациентите често слушаат - „Јадете што е добро за вас“. Тешко би можело да биде повеќе двосмислено и помалку корисно.

Во оваа статија ќе научите:

Симптоми и причини за Кронова болест.
Какви опции за терапија има
Зошто диетата е толку важен фактор.

Симптоми на Кронова болест - вака се манифестира воспалението на цревата

Кронова болест е воспалителна промена на слузницата на цревата што може да влијае на целото црево (од устата до анусот). Болеста често се јавува за прв пат на возраст помеѓу 15-35 години - но симптомите може да се појават за прв пат и порано и подоцна.

Како што е случај со многу болести, Кронова болест ретко се наоѓа ненадејно таму, но може да се развие подолг временски период. Предизвикувачи, како што се особено стресни животни ситуации, можат да придонесат за појава на болеста и да се забележат преку тешки симптоми.

Првите знаци вклучуваат:

Неуспеси
Подуеност во стомакот
силна болка во стомакот
Грчеви
честа водена и лигава дијареја
Губење на апетит
Повраќај
Треска

Првите симптоми се прилично општи и неспецифични - тие ретко се поврзани со воспалително заболување на цревата. Колку е понапредно заболувањето, симптомите стануваат потешки и похронични.

Седење во тоалет 10-20 пати на ден - честопати нормално за пациент со Кронова болест.

Воспалението ги оштетува цревните клетки, така што покрај апсорпцијата на хранливите материи, нарушена е и апсорпцијата на водата во цревата - ова ја објаснува дијарејата. Во зависност од тоа на кој дел од дигестивниот тракт влијае воспалението, хранливите материи (особено често витамин Б12 и железо) може да се апсорбираат помалку добро. Повторливото - периодично воспаление доведува до трајно оштетување третман на мукозните мембрани во областа на гастроинтестиналниот тракт.

Ако болеста постои неколку години, може да се појават гнојни апсцеси, фистули или пукнатини. Компликациите во областа на гастроинтестиналниот тракт звучат болно - и тие се. Колку е понапредна болеста, толку повеќе се стега во цревата, што доведува до интестинална опструкција (стеноза). Многу од овие компликации се третираат хируршки за да се заштити пациентот од полоши последици како што се сепса (труење на крвта).

Дијагноза на Кронова болест

Дали вие или некој околу вас страдате почесто и редовно од Симптоми од Кронова болест? Во овој случај, не заборавајте да контактирате со еден Специјалист (Гастроентеролог)!

Ова (се надевам) детално ќе и се посвети на вашата историја и ќе ве испита физички. Палпација на абдоменот (за чувствителност на болка и стврднување), снимање на крвен притисок, пулс и телесна температура, како и висина и тежина (за контрола на какво било губење на тежината) ќе биде важен дел од прегледот.

Примерок столче, крвна слика (дава информации за воспалителни процеси и недостаток на хранливи материи), колоноскопија, ултразвук и МРИ сè уште се користат за дијагностицирање. Кронова болест се манифестира поинаку и може да се развие поинаку за секоја погодена личност. Ова често ја отежнува дијагнозата на Кронова болест.

Во Автоимуни заболувања Одредени автоантитела можат типично да се детектираат - кај пациенти со Кронова болест, сепак, ова е случај само во околу 20%. Сепак, Кроновата болест продолжува да се класифицира како автоимуна болест, иако се повеќе се верува дека болеста е бариерово нарушување на цревата.

Причини за Кронова болест

Кронова болест е генетска - но болеста може да се развие само во врска со еден или повеќе фактори на животната средина и други влијанија.

Ти јаде погрешно, ти преместете се премалку, ти чад, пиеш алкохол, не обрнувате внимание на себе - едното или другото обвинување е веќе изнесено или слушнато од еден или од самиот пациент со Кронова болест. Сепак, кои фактори придонесуваат за избувнување и релапси на Кронова болест не е конечно разјаснето; веројатно станува збор за комбинација од неколку фактори.

Инфекции (со одредени бактерии, вируси, паразити)
хронична стрес (преку работа, секојдневие, семејство, разделби, смртни случаи, спорт - но и позитивни стресни настани како брак, одмор, ...)
хронична Изложеност на токсини (со различни токсини во животната средина, тешки метали, мувла .)
години неповолни Исхрана (недоволен внес на хранливи материи, нарушено здравје на цревата)
Витамин Д. Дефицитот е особено чест - овде географското потекло може да биде важно, на север (помалку сонце) се појавуваат повеќе авто-болести
сите фактори кои влијаат на микробиомот (цревните бактерии) и Здравје на цревата влијаат неповолно

Факторите укажуваат на тоа дека особено здравјето на цревата може да има одлучувачка улога во развојот на автоимуна болест - и, како што споменавме, може да доведе до нарушување на интестиналната бариера (колоквијално исто така наречен синдром на спукан црево)

Глутен и сродни протеини, шеќер, преработена храна збогатена со конзерванси и засладувачи, диети со малку влакна и ниско хранливи состојки, пестициди и други токсини - сите овие можат да влијаат на микробиомот и бариерата на цревата и да доведат до појава на автоимуни заболувања придонесе.

Нормално, заштитен слој (муцински слој) се формира над клетките на цревната мукозна мембрана и ги штити од поголеми компоненти на храна и бактерии. Кај пациенти со Кронова болест, се претпоставува дека интестиналната бариера и формирањето на таканаречени дефенсини (одредени антитела во цревната мукозна мембрана) се нарушени се овластени. На овој начин, супстанциите достигнуваат до цревните клетки кои всушност не припаѓаат таму - при што телото реагира со воспалителна реакција.

Додека конвенционалната медицина има лекови при рака за да влијае на инфламаторниот одговор, друг (функционален) пристап може да биде тој Влијае на воспаление И Цревна бариераВ и цревниот микробиом повторно изгради - и со тоа Причина за болеста да одам малку поблиску до дното.

Тука се разликуваат терапевтските пристапи на конвенционалната и функционалната медицина.

Терапија за Кронова болест

Лековите што се користат кај пациенти со Кронова болест би требало да ги ублажуваат симптомите и воспалителните процеси, како и да го намалат и скратат бројот на напади.

Во зависност од тоа колку е сериозна болеста и кои делови на дигестивниот тракт се погодени, третманот се одредува.

Следниве лекови обично се користат:

Аминосалицилати
Кортикостероиди
Имуномодулатори
Биолошки терапии (антитела на пр. Против протеинот TNF алфа)

Во текот на Лековите за акутни напади се апсолутно неопходни, предавање долгорочно често помалку смисла. Често може да се очекува подобрување на симптомите, но за жал, тоа честопати се појавува со голем број на Несакани ефекти поврзан е. Пациентите известуваат дека некои од несаканите ефекти можат да бидат дури и посилни од симптомите на самата болест.

Влијанието на Пробиотици - овие исто така можат да помогнат и да ги ублажат симптомите. Која подготовка има смисла, дефинитивно треба да се утврди со стручна помош.

Сè уште се многу експериментални во третманот на воспалителни болести на цревата Трансплантација на столче. Овде, сопствениот микробиом на цревата се менува со донаторот (често некој од семејството). Постапката делува, но не се препорачува без резерва - бидејќи цревните бактерии исто така можат да го пренесат ризикот од понатамошни болести.

Ако цревата е сериозно воспалена, ткивото е екстремно оштетено и се заканува да умре, операцијата е често единствената опција. Ова спречува цревниот wallид да стане толку „порозен“ што може да се „пробие“ - наречен перфориран во технички жаргон.

Во зависност од тоа колку дебело црево е отстрането во претходните операции, назогастрична цевка или стома (вештачки анус) може да биде потребно со текот на времето.

Но, мора да дозволите да стигне толку далеку?

Дали вашиот лекар ве советувал за можноста и тоа Исхрана и начин на живот еден Влијаат на вашата Кронова болест?

Подобрување на симптомите преку диета е можно?

Доколку имунолошкиот систем полуди, исхраната може да игра важна улога во олеснување на воспалението во цревата и враќање на имунитетот во рамнотежа. Лекарите не се специјалисти за исхрана - туку со реченицата „Јади, што е добро за вас “додека се запишува друг антиинфламаторно средство или имуносупресор, не мора да ве фабираат.

Да откриете која храна е добра за вас не е лесно - бара многу тестирање, запишување и прилагодување на дневната диета. Julулија најде полесен начин и успеа да ја стави својата болест на дебелото црево под контрола со диета палео . Таа има помалку напади, има потреба од помалку лекови - и ужива во повеќе безгрижен живот.

Диетата со палео, која се состои од зеленчук, овошје, риба, месо, билки и здрави масти В е хранлива и разновидна и прави без глутен, кој го оштетува цревниот протеин од зрна, млечниот протеин казеин, лактоза и други неповолни состојки од мешунките.

Оние кои не сакаат само да се потпрат на конвенционалниот медицински пристап, можат да добијат многу во квалитетот на животот со промена на исхраната.

Пациентите со Кронова болест го контролираат текот на болеста. Започнете со предизвикот од 30 дена или преземете го предизвикот за Палео автоимун протокол (AIP)В во.

Бидејќи: Дури и ако палео диетата е веќе релативно антиинфламаторна и со малку иритација, друга храна може да предизвика проблеми. Овие вклучуваат јајца, ореви и одредени видови на зеленчук како што се пиперки, домати, модри патлиџани и компири (растенија од ноќница). Сите овие се исклучени за одредено време (фаза на елиминација) во автоимуниот протокол и потоа повторно се воведуваат на контролиран начин.

Со префрлување на диета Палео или АИП може да добиете само: вкус, благосостојба и квалитет на живот, и покрај хронично воспалително заболување на цревата.

Ние ќе ве придружуваме - 12 недели по е-пошта. Погоден за секој што страда од автоимуна болест (како што е Хашимото, мултиплекс склероза, Бехтерова болест) и сака да ја префрли својата диета на автоимуниот протокол Палео. Соодветни рецепти, многу совети и задачи кои ќе ви помогнат да го промените вашиот животен стил.

Поддршка за автоимуни протоколи

Кое е вашето искуство со Кронова болест и влијанието на исхраната? Дали веќе сте го пробале автоимуниот протокол (AIP)?

И благодариме на iaулија, читател на Paleo360.de, за споделување на нејзината приказна и искуства со нас.