Крос-кантри скијањето е во полн ек - час за консултации на доктор Штуц
Во зима нема ништо подобро за вашето здравје од крос-кантри скијање. Трикратниот учесник на Олимписките игри и Светското првенство во фудбал, Кони Халенбартер нуди
курсеви за сите во Гомс.
Крос-кантри скијањето е повторно во тренд. Зимскиот спорт е од најголема корист за вашето здравје. Тренинг на целото тело за целото тело и ум. Слабејте со висок фактор на забава. Добро обучен крос-кантри скијач може да согори до 1500 килокалории на час. 90 проценти од сите мускули се користат. Крос-кантри скијањето ги штити срцето и циркулацијата, ги зајакнува респираторните мускули, желудникот, грбот и рамената, рацете и секако карличниот регион и нозете, ја подобрува силата, издржливоста, рамнотежата и координацијата. Овој спорт е многу нежен за зглобовите поради лизгачките движења и ризикот од повреда е многу мал. Покрај тоа, трошоците се управуваат.
Забавата и придобивките од крос-кантри скијање се најголеми кога ќе добиете компетентна поддршка. Една од луѓето што го правеше ова со голем успех со децении е Кони Халенбартер, победник на ски маратонот Васалауф и Енгадин. Тој и неговиот тим ќе ви покажат колку може да биде убаво, здраво и пријатно скијање преку крос-кантри. Шармантната долина Гомер ја формира идеалната позадина. Почетниците ги практикуваат првите чекори во уметничко лизгање или класична техника. Напредните корисници ја усовршуваат својата техника и откриваат како можат побрзо и со помалку напор да се движат напред.
Програмата за курсеви Кони Халенбартр во зима 2014/15 вклучува:
- Групни и пакетни курсеви
- Приватни и групни часови
- Крос-кантри курсеви за деца
- За почетници и напредни.
- Група стапки на барање!