Куба покажува слабеење и вежбање пониска стапка на дијабетес PZ - Pharmazeutische Zeitung

Јадете помалку и вежбајте повеќе: Ова е најдобриот рецепт за избегнување на дијабетес тип 2 и исто така намалување на веројатноста за смрт од кардиоваскуларен настан. Ова само по себе, банално откритие ги поткрепува резултатите од една необична студија за набудување, која сега е објавена во Британскиот медицински журнал. Меѓународен тим на истражувачи ги поврзува економската состојба на Куба и резултирачките ограничувања за населението со развојот на просечната телесна тежина на Кубанците, инциденцата на дијабетес 2 и кардиоваскуларната смртност.

пониска

Како социјалистичка држава, Куба беше економски многу зависна од Советскиот Сојуз до распаѓањето на Советскиот Сојуз. Поттикнат од колапсот на Источниот блок и заострувањето на економското ембарго на САД, во Куба се случи економска криза од 1991 година наваму, како резултат на што се распадна механичкото земјоделство и храната стана малку. Бидејќи исто така немаше гориво за автомобили, луѓето или одеа или возеа велосипед. Кубанската влада увезе 1,5 милиони велосипеди само од Кина за да се обезбеди подвижност на населението.

Неволното намалување на калориите и зголемената физичка активност резултираше во тоа Кубанците да изгубат во просек 5,5 килограми тежина. Во исто време, инциденцата на дијабетес и кардиоваскуларна смртност брзо падна. Во средината на 90-тите години на минатиот век, кубанската економија постепено се опорави и просечната тежина на населението повторно се зголеми - за околу 9 килограми до 2010 година - и со тоа и инциденцата со дијабетес. Остриот пад на кардиоваскуларната смртност запре во текот на оваа фаза.

За релативно краток временски период, умереното слабеење, доколку се случи кај населението, може да има изразено влијание врз оптоварувањето на болеста поврзано со дијабетесот и стапката на кардиоваскуларна смрт, според авторите предводени од професорот д-р. Мануел Франко од Универзитетот Алкала во Мадрид. Користејќи ги своите податоци, тие пресметуваат дека ако добро хранетиот дел од светската популација изгуби во просек 5 килограми, смртноста од дијабетес ќе падне за половина, а кардиоваскуларната смртност за една третина. (кај)