Кујна Меккејлс; Линија на текст Катарина Мекале
БЕСПЛАТЕН ТЕКСТЕР, оптимист, познавач на животот, стенд-ап mistубовница, олеснувач, книжевник
Скалите - шокот - големиот празник
Денес, рано наутро, мојот најмил пријател ми донесе вага за бања. Откинат од кревет и слатки соништа, јас несомнено, сè уште полуспан, застанав на него. Следуваше неверување.
Сигурно работата беше прилагодена или нешто слично. Откако ги пронајдов очилата и поблиску го испитав уредот, тоа стана шокантна сигурност. Мојата тежина е 72 кг. Ситуација што итно ќе ја сменам! Веднаш. Па, од петок. Денес повторно има „лош“ Rester. Сè се склопи заедно во едно салата од компири и сите преостанати колбаси, итн., на скара. Исто така, морам да го задржам пивото до ново известување. Гоење! Провалија!
И тука се поставува прашањето за прашања. Кој е најдобриот начин да се направи оваа глупава тежина? Диета за броење калории не доаѓа предвид. Екстремните форми на исхрана, како што се веган, палео, сурова храна и слични глупости, не ми влегуваат во саксии.
Tryе пробам свежа, здрава храна, малку јаглени хидрати, наместо путер има девствено масло, многу бело месо, риба и свеж зеленчук од пазарот. Без строги забрани, без броење калории и хранлива вредност. Сепак, ниту брза храна. И онака последново беше исклучително ретко, никогаш не сум бил голем обожавател на тоа.
Значи, драги читатели, ајде да се бориме! Willе ви кажам како се развива оваа вознемирувачка материја со килограмите. Или можеби нема да биде толку заморно како што се стравуваше? Ајде да видиме дека ќе биде возбудливо. Најмногу од сè за мене
Останете прекрасен!
Вашата Катарина Мекале