Култ на тело и фитнес во Рио Слим на плажа за бикини фигура - ДЕР Шпигел
Фитнес култ во Рио: тело и ум
Фитнес култ во Рио Слим на плажа
"Мојот шеф рече дека изгледам премногу буцка. Затоа, повторно се занимавам со спорт". Телото на Бјанка Салгеиро е нејзината престолнина. Самото ситно 20-годишно момче има водечка улога во бразилскиот ТВ-роман „Малхасао“. "ТВ-камерата ги заокружува лицето и телото. Како актерка, морам да бидам уште потенок". Ги обучува горниот дел од телото и рацете и привлекува гумени ленти кои едвај попуштаат. Таа го обликува своето тело еден час на ден.
Совршено тело е задолжително во Рио де Janeанеиро. А сепак за многу Кариоки фигурата од сонот е само сон.
50,8 проценти од сите Бразилци се со прекумерна тежина (мажи: 54,7, жени: 47,4%). И околу 17,5 проценти од оние кои се премногу дебели се патолошки дебели. Бројките беа собрани за прв пат во 2006 година, кога 43 проценти од сите Бразилци беа премногу дебели. Тогаш со години просечниот индекс на телесна маса знаеше само една насока: нагоре. Најновата статистика од април 2014 година е охрабрувачка. Помеѓу 2012 и 2013 година, бројот на дебели не се зголеми за прв пат.
"Lifeивотот во Рио е исцрпувачки, секогаш е гласен, секогаш има застој во сообраќајот, многу луѓе се тотално стресни. Тие бараат подобар квалитет на живот. И тие сакаат да изгубат тежина", вели atонатас Фигуеередо, тренер за фитнес во едно од најубавите студија во светот: на плажа од Леблон. Ова е местото каде што подготвените и сиромашните се среќаваат за спорт од раните утрински часови. „Секој ден мислиме на нова вежба за да не стане досадно. Се чини дека тоа одекнува кај студентите. „Не уживам во нормални спортски сали“, вели Бјанка Салгеиро. „Овде на плажа ги тренирате мускулите и истовремено се релаксирате“.
„Културата на самопослужување доби апсурдни форми во Рио“
Седум наутро е, 23 степени, ветре. Не може да има подобро место за работа од ова денес. Во далечината може да се чуе врескање на банда папагали. На шеталиштето на плажа, луѓето џогираат, креваат тегови, прават склекови и повлекувања. Сончевиот покрив на фитнес-клубот стои во песокот подолу, спортистите веслаат низ шарени гуми, црвена, сина, црвена, сина, жолта, сина. Исцрпувачки.
Месо, помфрит, сендвичи, пица, торти кои се премногу слатки, бел леб, шеќерни бомби за пијалоци, пиво, каипириња. И премногу од сè. Мнозинството Бразилци слабо јадат, велат експертите за исхрана. И за многу луѓе, количината на потрошени калории јасно ја надминува потребата. Порциите се преголеми, а рестораните за самопослужување во Кариоките сакаат: Сè што можете да јадете по фиксна цена. „Во Рио доби апсурдни форми“, вели тренерот Фигеередо.
На помалку од сто метри, 20 луѓе навреме ги свиткуваат колената, тренерот брои до десет, а потоа вртењето на торзото е поредок на денот. Градската администрација нуди бесплатни курсеви за фитнес за Терчеира Идаде, третата фаза од животот. „Не е толку напорно, но е многу добро за вас“, вели Марија Фатима Фонсека, 48. Таа доаѓа на утринско вежбање во седум часот секој ден, часот се откажува само кога врне или е премногу ветровито. Ниту Сиња Кристина Мореира, 52, не сака да го смени курсот на отворено со нормална теретана. Сега, откако двете жени ја завршија својата дневна програма, тие седат на скалите и разговараат: Дали можеби следува забава, дали некој од другите учесници има роденден, дали одиме на пат? Оваа лекција по гимнастика е исто така размена на контакти.
Во Рио, телата се изложени цела година, но може да стане ладно во зима. Кариоките не одат на плажа, тие не се мотивирани за вежбање. „Но: пред секое лето доживуваме бум“, вели тренерот за фитнес Фигеередо. "Потоа, 70 до 80 проценти повеќе доаѓаат на курсевите. И секој сака само една работа: совршена фигура во бикини".