Купете ефтина лента за трчање (електрична) Во тестот; споредба

трчање

Купете ефтини ленти за трчање (електрични) за дома - тестови и совети за купување

Трчањето без оглед на времето привлекува многу луѓе да купат неблагодарна работа, што овозможува тренирање на суво и во секое време. Дали вреди да се купи неблагодарна работа за дома, зависи првенствено од вашата сопствена цел за обука.
Кој е неговиот Зголемете ја издржливоста би сакал да најдам одличен помошник за вашата издржливост.

Неблагодарна работа понекогаш е повеќе, а понекогаш и помалку соодветна за губење на тежината. Ова често се појавува Неверување, се вели дека кардио најбрзо согорува маснотии. Успехот на неблагодарна работа за губење на тежината главно зависи од нивото на вашата кондиција. Ако не се занимавате многу со спорт, можете брзо да изгубите тежина со неблагодарна работа. Но, ако сте веќе доста фит и сакате да ги исфрлите последните неколку килограми, тогаш ви препорачуваме комбинација на неблагодарна работа и опрема за јачина. Подетално објаснување можете да најдете во нашиот водич за опрема за фитнес за слабеење.

Во зависност од вашиот сопствен стил на обука, постојат различни барања за уредот. Ако одите наместо да џогирате, не мора да плаќате за најдобра опрема. Од друга страна, тешките или брзи тркачи имаат многу поголеми побарувања од уредот. Подолу ќе најдете совети и трикови пред да купите неблагодарна работа и на што треба да обрнете внимание.

Содржина

Купете неблагодарна работа - електрична или механичка?

Повеќето ленти за трчање се електрични и се управувани од мотор. Но, не е погрешно да се знае разликата помеѓу двата вида на погон пред да се купи, бидејќи може да заштедите многу пари со механичките неблагодарна работа Во механички Ременот за трчање се придвижува со силата на тркачот. Како резултат, рацете не се слободни, но треба да се користат за да се држат, така што ременот може да се управува од силата на ногата и да не поминувате само преку неподвижниот ремен. Значи, ако ви требаат слободни раце, на пример, затоа што сакате да користите неблагодарна работа во канцеларија, тогаш губите пари електрични Неблагодарна работа не околу неа.

Механичка лента за трчање

Рацете секогаш мора да се користат, но механичката лента за трчање нуди и предности. Бидејќи ременот е управуван од сопствената сила, т.е. Бесконечно променлива брзина да се влијае. Покрај тоа, постои поголемо оптеретување на мускулите на ногата и раката, што не само што ја зголемува издржливоста, туку и сила се гради. Сепак, ова исто така може да доведе до губење на мотивацијата на почетокот, бидејќи механичкиот погон се смета како понапорен.

На цена за многумина е и критериум за ПРО, бидејќи механичките ленти за трчање поевтино се купуваат од електричните. Последно, но не и најмалку важно е Зачувување на енергија исто така и предност. Бидејќи силата на лицето што вежба е доволна за движење на неблагодарна работа, заштедувате пари и ја штити природата.

Електрична лента за трчање

Тука приклучокот ја генерира посакуваната брзина, што ви дава бесплатно користење на вашите раце овозможува. Исто така Програми за вежбање можат да бидат избрани или комбинирани. Ако редовно тренирате, ќе добиете корисна поддршка од овие програми и можете побрзо да постигнете успех.
Тоа обично е многу пријатно Чувство за трчање согледано, како што е најблиску до природно џогирање со слободни раце.
Електричната неблагодарна работа е сепак многу поскапи при аквизиција и исто така треба да се земат предвид трошоците за работа како резултат на потрошувачката на енергија.

Што да размислите кога купувате неблагодарна работа?

Во зависност од целта за обука, постојат различни својства на неблагодарна работа што треба да се земат предвид при донесување на одлука за купување:

  • моќ
  • теренот
  • амортизација
  • Гази
  • безбедност
  • Програми за вежбање
  • Мерење на отчукувањата на срцето
  • Ниво на бучава

Моќност на моторот

теренот

Ова не е апсолутно неопходно, но да препорача. Мал наклон обезбедува удобен отпор и а здраво вежбање за зглобовите. Многу ленти за трчање може да се прилагодат во аголот на обука, некои електрично, други треба да се прилагодат рачно. Секако дека е погодно електрична контрола. Тука работи дополнителен мотор, што Се вчитува со најмалку 200 кг треба да биде. А. Наклонете се од 0 до 10% или повисоко има смисла, иако поставката треба да се изврши во 1% чекори или поточно. Во некои програми, аголот може да се регулира автоматски преку срцевиот ритам, што може да го оптимизира насочениот тренинг.

амортизација

Секој што често џогира на отворено на различни терени, веројатно ќе се обиде со текот на времето да избегне многу тврди или многу меки области и да се стреми кон средината. Помеѓу бетон и песок, лесно пролеаниот шумски под е најудобен за редовно одење. Исто е и со лентите за трчање. Додека тешко амортизираните уреди вршат притисок врз зглобовите со тврди удари, премногу меко одење може да има негативен ефект врз тетивите. На Златната средина е најдобриот избор тука. Сепак, во денешно време скоро сите модели на етаблирани производители на неблагодарна работа се добри и здрави амортизација Грешка.
Да не се занемари за тоа амортизација но тука е и природата на Чевли со кои тренирате на неблагодарна работа, бидејќи чевлите за џогирање имаат и различни меки подлоги.

Гази

Следното важи тука: Колку е поголема површината за трчање, толку е попријатен тренингот. Ризикот од излегување од лентата е голем со мали уреди и може да има непријатни последици. Дури и со поголема брзина со долги чекори, можете брзо да стигнете до крајот на лентата.

безбедност

На Стоп за итни случаи значи дека неблагодарна работа застанува автоматски ако тркачот застане премногу назад или падне. Ова е направено со помош на каиш што корисникот си го прицврстува со клипер. Ако растојанието е преголемо, уредот се исклучува сам, со што се спречуваат повредите. Оваа функција е задолжителна за безбедна обука и не смее да се занемари.
Исто така, треба да се разгледа Области за безбедно стоење десно и лево од површината за трчање, за да се обезбеди скокање за време на обуката. Тие треба да понудат доволно простор и да имаат нелизгачки премаз. Стабилна обработка изработена од алуминиум или барем робусна пластика е поволна овде, бидејќи е потребна голема носивост при скок на страничните делови.

Програми за вежбање

Еве една предност ако вие креирајте програми сами и зачувај го. Исто така направете кога пулсот е намален програми контролирани на срцевиот ритам Смисла. Во овој случај, наклонот и брзината ги контролира вашето срце, така што секогаш тренирате во оптимален опсег.

Мерење на отчукувањата на срцето

За да можете ефикасно да тренирате, не треба да правите без мерење на пулсот. Каде еден Ремен за градите обично обезбедува најсигурно мерење. На неблагодарна работа треба да има инсталиран соодветен приемник, бидејќи мерењето се пренесува безжично преку лентата за градите. Мерењата на пулсот на рацете или клиповите за уши се несигурни во некои случаи, па затоа треба да се третираат со претпазливост.

Ниво на бучава

Некои ленти за трчање прават непријатно гласен работен шум. Во зависност од тоа каде ја користите неблагодарна работа, треба да бидете сигурни дека тоа може да ги вознемири другите со бучавата. Дури и ако сакате телевизијата да „игра заедно“ со вас, тоа е исто така опција ниско ниво на бучава има смисла.

Купете неблагодарна работа - препораки за производи и споредба

Консултацијата со неблагодарна работа може брзо да стане многу обемна кога ќе се земат предвид сите важни фактори. Обично имате општа безбедност со етаблирани производители како што се Horizon Fitness или Technogym. Тие можат да погледнат на долг циклус на развој и да имаат доволно искуство да произведат висококвалитетни трчање. Но, постојат и алтернативи за мал буџет:

Ако имате малку буџет и работите без предности на електрична лента за трчање, можете да го користите неблагодарна работа Christopeit Runner Pro Magnetic, која се управува механички. Тешко дека ќе купите неблагодарна работа многу поевтино. Во суштина, ги има сите важни функции што му се потребни на повремениот тркач, вклучително и наклони и мерење на пулсот. Сепак, високите луѓе ќе ги достигнат своите граници и за да бидат на безбедна страна, треба претходно да тестираат дали сакаат тренинг со овој уред.

Во областа на електрично влезно ниво, неблагодарна работа MAXXUS TX 4.2i има многу добар однос на цената и перформансите. За околу. 650 евра уредот создава брзина до 16 км/ч. Моторот со моќност од 1,75 КС е моќен и солидно изработен, дури и до 110 килограми телесна тежина и затоа може лесно да се користи од искусни џогери. Тој е преклопен и неговиот наклон може да варира до 12 проценти. Нашата јасна препорака во ценовниот сегмент.

Еден од најуспешните и најпознати уреди е моделот неблагодарна работа Horizon Fitness Paragon 6 2015 за прибл. 1.700 евра. Со до 20 км на час и 15% наклон, дури и професионалци можат оптимално да тренираат тука. Долгогодишното искуство на Horizon Fitness се рефлектира во високо квалитетна изработка и добро осмислена палета на функции. Сите барања за обука се исполнети тука: ТОП!

За loversубителите на дизајнот кои го ценат шик изгледот, вреди да се купи Technogym MYRUN за приближно. 2.900 евра. Овој дизајн неблагодарна работа е успешна алтернатива на другите, претежно многу функционално дизајнирани уреди. Неблагодарна работа Technogym е исто така една од најдобрите на најдобрите на пазарот во однос на работењето и обуката. Thisе уживате во ова долго време.

Се надевам дека успеавме да ви дадеме преглед на темата ленти за трчање. Општо земено, овој фитнес уред може да биде многу забавен за дома и покажува потенцијал за почетници до професионалци. Ако, според вас, заборавивме нешто или имате прашање во врска со тоа, само напишете коментар. Забавувајте се џогирање.