Купете ја бесплатната диета ТОКС преку Интернет

Нема коментари

Бидете првиот што ќе коментира на „Бесплатната диета ТОКС“.

преку

Слабејте со диета со сиртфуд

Подобро да го направите тоа сами

Слабејте со Thermomix®

Измешајте како професионалец

Основно готвење со Thermomix®

Ниска јаглехидрати - Книга за готвење

Елизабет Фишер, Клаудија Ленц, Дорис Мулиар, Криста Шмедес, Грегор Велске

Тенок со само едно притискање на копче

Кетогено готвење со Thermomix®

Подобро домашно со Thermomix®

Ниско ниво на јаглехидрати - телесната тежина брзо и безбедно

Николај Црв, Дорис Мулиар

Пролетни јадења од Thermomix®

Најновите студии покажуваат дека воспалението во организмот влијае на метаболизмот на мастите и на нашата тежина. Тие се предизвикани од одредена храна и може да бидат содржани од други. Insитарките што содржат глутен, шеќер и алкохол се апсорбираат како „нутриционистички ѓаволи“, бидејќи тие предизвикуваат хиперактивност на имунитетот и брзото формирање на масни клетки кои промовираат воспалителни процеси во организмот. За да можете да изгубите тежина (повторно), ова воспаление мора да биде содржано.

Експерт за слабеење и автор на бестселери Др. Д-р Мајкл Деспегел ги покажува врските помеѓу метаболизмот на мастите, дебелината и разните секундарни болести. Тој претставува 28-дневен план за исхрана кој работи без жито, шеќер и алкохол и го ублажува воспалението, ја намалува тежината, го олеснува напрегањето на цревата и го враќа имунолошкиот систем во рамнотежа. Телото се детоксицира, се враќаат перформансите и се подобрува согорувањето на маснотиите, така што опасните телесни масти складирани во абдоминалниот регион можат да се разложат.

Во практичниот дел од книгата, тој покажува која храна се спротивставува на воспалителните процеси во телото. Околу 50 вкусни нови рецепти за сите оброци во текот на денот, совети против желби и предлози за повеќе вежби во секојдневниот живот му помагаат на читателот да го нормализира метаболизмот и да премине на губење на тежината за само четири недели.

  • Автори: Мајкл Деспегел, Дорис Мулиар
  • 2015 година, 160 страници, димензии: 17 х 24 см, картон (ТБ), германски
  • Објавено од рива Верлаг
  • ISBN-10: 3868836969
  • ISBN-13: 9783868836967
  • Датум на издавање: 05.12.2015 година