Купете креатин монохидрат преку Интернет во Fitnessfood® Switzerland
Креатинскиот монохидрат е КЛАСИК меѓу мускулните додатоци и енергетски додатоци!
Го користат врвни спортисти ширум светот за да ги подобрат перформансите со децении.
И креатин монохидрат веќе долго време е стандарден за бодибилдерите и спортистите на силата надвор од Олимписките игри или светските шампионати.
Како органска киселина, креатин монохидрат (понекогаш исто така напишан креатин монохидрат или креатин монохидрат) природно е присутен во мускулните клетки. Креатинскиот монохидрат често се нарекува "чист" или "чист" креатин. Креатин монохидрат (или креатин монохидрат) е еден од најпопуларните додатоци во спортската исхрана за поддршка на перформансите во спортот. Со дневна доза од 3g, зголемена Креатин физички перформанси на обука за силна брзина во контекст на краткорочна, интензивна физичка активност. За најдобри резултати, внесувањето на креатин монохидрат не треба да биде помалку од осум недели истовремено, но не подолго од шеснаесет недели. По ова, се препорачува пауза од две до четири недели пред да се земе повторно. Патем: Дури и со вегетаријански начин на живот, производите со креатин монохидрат се многу добро прилагодени за да компензираат за можен нутритивен дефицит со органска киселина.