Купете протеини ефтино ▷ протеини од Atombody ATOMBODY
Протеините (исто така наречени „протеини“) се состојат од аминокиселини и се неопходни хранливи материи и градежни материјали за организмот. Ова значи дека на вашиот организам им се потребни за да преживеат, но не може да ги произведе самиот од други супстанции. Значи, мора да ги добиете преку вашата храна. Вашите мускули, срцето, косата и кожата, меѓу другото, се составени од протеини.
Протеините не само што ви помагаат да градите мускули, туку исто така ви помагаат да изгубите маснотии (без истовремено да изгубите мускули!). Покрај тоа, тие помагаат при регенерација, транспортни задачи во крвта, како и одбрана од болести - мноштво важни функции! Дали тренирате да го зголемите и зајакнете пресекот на мускулите, да изгубите тежина или да бидете во форма? Тогаш протеините се особено важни за вас.
Сурутка, протеин од сурутка
Протеинот од сурутка, кој потекнува од млечен производ од сурутка, е од големо значење во додатоците на храната. Сурутката е позната и како комплетен протеин бидејќи ги содржи сите девет есенцијални аминокиселини, што го прави многу вреден за исхрана.
Во областа на додатоци во исхраната, протеините од сурутка се поделени во три вообичаени категории: изолат, концентрат и хидролиза. Концентратот е наједноставната форма. Се состои од околу 70-80 проценти чист протеин и исто така содржи витамини. Изолатот е изолиран од сурутка и содржи приближно 90-96 проценти протеини. Таа е погодна за луѓе кои се нетолерантни на лактоза. Хидролизатот е до 100 проценти протеин. Особено брзо може да се апсорбира од телото и неговиот ефект е соодветно брз. Atombody ви ги нуди сите три категории сурутка.
Исто така, треба да се забележи: Патем, дневната потреба за протеини кај здрави деца и адолесценти е околу 12 проценти поголема од онаа на нормалните возрасни. Во случај на жени кои се бремени или дојат дете, оваа бројка достигнува од 20 до 30 проценти. И, ако веќе сте собрале одредена мускулна маса, потребната дневна доза се зголемува. Но, никогаш не ги земајте сите одеднаш, бидејќи вашето тело може да обработи само одредена количина истовремено. Така, дистрибуирајте ги порциите од утро до вечер.