Куркума и ѓумбир, таен рецепт за лекување на болки во зглобовите

За жал, болката во зглобовите ја знаат оние кои практикуваат интензивен спорт. На крајот многумина од нас ќе почувствуваат болка во зглобовите, ова е скоро неизбежно. Овие болки се држат до нас тврдоглаво, дури и да ги пуштиме да заминат, нели? Значи, ви претставуваме природен, ефективен, докажан третман!

Лековити зачини: куркума и ѓумбир

Куркума, ѓумбир - за повеќето читатели, овие два збора веројатно значат име на егзотични зачини од Далечниот исток, но тие се поспособни од зачинување на нашата храна.

За жал спортот што го сакаме не е познат како пријател на зглобовите. За да имате големи мускули, потребно е да се кренат големи тежини, за кои, сепак, се потребни зглобовите и со текот на времето, некои побрзо, други подоцна, но сигурно ќе имаат болка во некои области на телото. Човек може да се почувствува многу среќен кој, после години обука, нема болки во зглобовите, рани, воспаленија. Во случај на овие проблеми, повеќето од нас се свртуваат кон масти, лекови, консултираат лекари, кои ќе не испраќаат на разни консултации, а често пропишаните препарати - освен што немаат посакуван ефект - имаат непожелни ефекти врз организмот и лекови базирани на стероиди).

Секој што долго време се занимава со спорт го знае тоа во горенаведениот случај подобро е да се прекине обуката некое време, бидејќи поговорката „Без болка, нема добивка“ не се однесува на болки во зглобовите. Помага при регенерација, но често без резултат, не брза.

Производите за заштита на зглобовите можат да бидат многу корисни, бидејќи многумина ги користат, а има и широк спектар на овие производи. Главните состојки како што се Глукозамин, Хондроитин, МСМ, Колаген и др., Се корисни во периоди на рехабилитација, но добро е да се знае дека овие супстанции мора да се консумираат во големи дози и натаму долги периоди (месеци) за значителен резултат, бидејќи зглобната 'рскавица е слабо снабдена со крв. Покрај тоа, процесот на формирање на 'рскавицата ќе забави со текот на времето, а на возраст од 30-35 години е важно да се одржи конзистентноста на' рскавицата, ова е сè што може да се направи.

Но, моќта на природата - како и обично - и во овој случај може да биде помош

Куркума (исто така наречен куркума) се користи со ѓумбир може да има корисен ефект врз зглобовите на начин што ме воодушеви и мене.

На веб-страницата на ShopBuilder добиваме многу прашања во врска со воспаленија, проблеми со зглобовите и јас веќе дадов препораки за овој неверојатен третман и сега е време да ве запознаам со овој „таен рецепт“ во овој напис:)

Како прво, да ја видиме реалноста

Мускулно-скелетни нарушувања се една од најчестите заболувања на кои им се обраќаме на лекарите. Да се биде на врвот, ревматоиден артритис (или да користите медицински жаргон Ревматоиден артритис), односно хронично воспаление кое се протега на еден или повеќе зглобови. Причината за нејзиниот изглед сè уште не е разјаснета медицински, но наследните фактори можат да играат улога, велат истражувачите од оваа област.

Суштината на болеста: Тоа е хронично заболување на телото, кое првенствено ги погодува зглобовите. Зглобната мембрана се згуснува, со што се спречува нормалното функционирање. Зглобната 'рскавица постепено исчезнува, бидејќи телото ги препознава елементите на сврзното ткиво како туѓо, и со тоа го свртува имунитетот против него, со помош на процесот на воспаление.

Да видиме какви алтернативи ни нуди природата

Куркума

Целосно, го заслужува првото место на списокот. На Далечниот исток, особено во Индија, тој е добро познат по своите корисни ефекти, што го прави многу важно лековито растение. Неодамнешните студии ја потврдија ефективноста на ова растение. Во случај на контролирани групи третирани со куркума, симптомите на воспаление беа значително намалени во споредба со контролираните групи третирани со какви било други лекови или терапии. Несомнено, воспалението беше намалено (овие мерења на крвта беа темелно подобрени), деструктивноста на зглобната 'рскавица беше намалена и во многу случаи престана. Ова растение би требало да може да ги блокира воспалителните процеси, на начин што запира формирање на оние протеини кои се одговорни за предизвикување болка и самоуништување. Досега е докажано: куркумата поволно влијае на над 700 гени, со што го инхибира формирањето на ензими COX2 и 5-LOX, главните ензими одговорни за воспалението.

Тука го споменувам фактот дека ова прекрасно растение има и други корисни ефекти, како на пр, може да спречи рак, бидејќи спречува формирање и размножување на клетките на ракот, исто така спречува дегенерација на клетките, и покрај тоа, му помага на телото да ги уништи канцерогените мутагени клетки. Во некои западноевропски клиники, третманот со куркума во високи дози (20-25 g/ден) се користи со голем успех, заедно со витамин Ц, за лекување на пациенти со рак. И попишувањето може да продолжи, бидејќи куркумата има зајакнувачки, регенерирачки ефекти на црниот дроб, има антивирусно, антибактериско, антифунгално дејство, успешно се користи во третманот на оние кои страдаат од Алцхајмерова болест, е добра превентива за атеросклероза, ја разредува крвта, спречува тромбоза.

ѓумбир

Исто така познато првенствено како растение за зачини, во Азија се користи уште од античко време за лекување на болести. Помага при варење, го зголемува апетитот, го намалува крвниот притисок, ја разредува крвта, го минимизира ризикот од мозочен удар, брзо ги лекува симптомите на настинка. Но, најважното нешто за нас во овој напис е тоа Успешно ги олеснува воспалителните процеси во телото, а покрај тоа има и аналгетски ефект.