Курс за превенција „Ослабете и уживајте“ - совети за исхрана и терапија, тренирање со тегови во
Курс за превенција според § 20 SGB V
Во мали групи под квалификувано стручно водство, ќе научите да го набудувате однесувањето во исхраната, да размислувате за тоа и потоа да го менувате на долг рок. Учите да јадете свесно и со задоволство. Мотивацијата и поддршката во групата ќе ви помогнат да ги направите вистинските чекори.
Целта на курсот е да се одржи тежината постигната на долг рок користејќи ги научените стратегии и променетото однесување и да знаете:
Јадењето здраво е лесно и добро е за вас ако знаете како!
Пред почетокот на секој курс, имате можност да добиете сеопфатни информации за бесплатна, необврзувачка информативна вечер и, доколку е потребно, да се пријавите на курсот. Се радувам на вашето учество!
Преземаат законските компании за здравствено осигурување
до 100% од трошоците за курсот.
Инфо вечер: вторник, 27 април 2021 година во 19 часот.
Königsberger Weg 29, 65719 Hofheim, повеќенаменска просторија под грижа на училиштето Хајлигенсток (сина врата, веднаш до главниот влез на училиштето)
Датуми на курсот
Вторник од 4-ти до 29-ти јуни 2021 година од 19:00 до 20:30 часот.
+ две состаноци за нордиско пешачење - поранешните учесници на курсот можат да се придружат тука
управување: Christiane Ainetter, квалификуван нутриционист, овластен нутриционист, тренер за тежина