Пилешко со мед; резултатот; и; весла, со гулии; и совршено смокви Re; et; Тефал

Главните јадења

Нутриционистички вредности 319,0 Kcal

Таа мора да биде вкусна, здрава и пригодна: во кујната, сакате сè! Со хранливи и вкусни рецепти, комбинирајте го вкусот на вкусовите и урамнотежената исхрана е ветре! Тефал ви нуди иновативни апарати за готвење и уникатни рецепти кои ги одржуваат нутритивните вредности на храната.

весла

состојки

  • 2 мали топчиња, исечени на тенки парчиња
  • 2 лажици сецкани свежи сецкани
  • 4 суви смокви, исечени на тенки парчиња
  • 160 гр пилешки гради без коски
  • 3 лажици течен мед, одделете
  • 2 лажици масло од орев, одделно
  • 2 прав цимет во прав
  • 2 мелена пиперка во прав
  • 1 лажичка свеж тарагон, ситно сецкан
  • 4 парчиња шунка
  • 1 лажица павлака со 18% или 35% маснотии
  • Сол и црн пипер
  • Јаже за храна

Обука

Маринирајте го гулашот со малку масло и власец. Сезона Ставете ги исецканите галеви во корпа за парење, распоредувајќи ги како ливчиња од цвет; ставете ги исечените смокви во центарот. Измешајте 1 лажица мед, 1 лажица масло од орев, цимет, бибер и тарагон. Изматете ги пилешките гради со чекан од шницл и подмачкајте ги со мешавина од мед и масло. Свиткајте ги пилешките гради и завиткајте ги во парчиња шунка. Обезбедете го со кабел за храна.

Парете 15 минути, додека подготвувате предјадење и десерт.

Непосредно пред сервирање, истурете една лажица кисела павлака врз зеленчукот. Подмачкајте го пилешкото со лажица топол мед и преостанатото масло од орев.