Кварк тепсија со задебелени боровинки - нотка на вкусни
Објавено на: 16.05.2017 година од Марша
Неодамна ја открив оваа вкусна тепсија за кварк случајно во една од моите книги за готвење „1000 јадења за семејството“ *, која сакам да ја прелистувам одвреме-навреме, бидејќи е толку разноврсна.
Во одреден момент го зедов со мене кога одев на шопинг, бидејќи беше многу ефтино и густо (исто и како што луѓето сакаат да се приклучуваат, хархар - се разбира, јас се однесувам само на второто), и веќе готвев некои јадења од него или го печев и сè беше многу вкусно.
Особено е одлично за почетници, бидејќи има нешто за секого, од појадок до главни јадења до десерти и рецепти за печење. Всушност, навистина ми се допаѓаат овие убави книги за готвење и книги за печење со прекрасни слики, но открив дека често не го наоѓам она што го барам кога барам нешто особено.
Тие се повеќе за прелистување, а потоа за специфичен избор и планирање. Не за: Апсолутно ми треба рецепт за мус од чоколадо. Дали и вие го знаете тоа? Прелистување и работни книги?
Кварк тепсијата ме натера да се запрашам колку е полна. Ова е навистина лудо. Јас навистина сакам да јадам и можам да јадам добри количини, но не успеав да управувам со цела порција тука.
Износот е дизајниран за четири порции, кои потоа се многу уредни. Мислам дека пет или шест луѓе ќе бидат задоволни со деца или јадечи на мини порции.
Основниот рецепт наведуваше овошен коктел како прилог, но бидејќи навистина го мразам и, исто така, имав чаша боровинки, тука се предомислив.
Наместо боровинки во конзерва, можете да користите и замрзнати или свежи боровинки. Или секако сосема различни плодови. Сигурно ќе биде исто толку вкусно со јагоди или малини.
Во случај да ве интересира како се одвива мојата диета: Моето куче ја јаде мојата дисциплина:-D
Не, искрено, јас бев во режим на чекање последните неколку недели. Едноставно, немам енергија и глава за следење и броење во моментов. Но, за разлика од минатото, тоа не ме прави нејасен и не се откажувам, тоа е само пауза.
Ова е толку прекрасно! Сега изгубив околу 15 кг, па дури и да знам дека можев да поминам со малку поголема дисциплина, прифаќам дека од време на време ми требаат паузи за да ги наполнам батериите и да излезам од рутината за броење калории и исто така помеѓу, едноставно не се чувствувам како тоа.
Додуша, нивото на страдање веќе не е толку големо како што беше на почетокот. Во меѓувреме, не се наоѓам ТОА лошо повеќе, тоа не е многу корисно, хаха.
Бидејќи не сакам да ослабам само неколку килограми, туку вкупно 25 килограми, добро е да повремено одземам воздух и да преиспитам. И, се разбира, тука е секојдневната рутина со празници, родендени и сл., Каде што секако и јас "нека биде пет".
Но, и сè многу свесно и испланирано. Не како порано: „О, сега не е важно. Како и да е, сега е премногу доцна. Уште еднаш не таму. "И, тогаш повторно се здебели ...
Како е со тебе? Дали влечете силно или одма одма одмарате?
Можеби ќе ви се допадне?
Ако ви се допаѓа мојот рецепт, јас би бил многу среќен за оценка од 5 starвездички во рецептот! Означете ме на Инстаграм # einepriselecker @ einepriselecker ако сте зготвиле нешто.